我在10年前就患有肩周炎，求医不知多少次，专门做理疗也坚持了半年，每日一次，每次2个小时，就连小针刀也尝试几次，正在做时会轻松些，回来家里还是差不多，晚上睡觉痛得睡不着，洗身脱不了衣服，折磨了几年，那时的痛苦只有自已知道。后来找了一位退休骨科医生，是骨学科带头人，老医生告诉我，这病无药可治，理疗也只能缓解一下，要治好肩周炎唯一的办法就是靠自已，不怕痛，和痛症对着干，坚持用单扛吊身体，甩手每天左右做，我按照他的方法做，确实残酷，痛得要命，效果还是不错，逐日有好转，经过循序渐进的锻炼，三个月后基本好了。后来我也把这锻炼效果告诉了同病相怜的朋友，他们按照这方法也治好了，因此，敬告患友尝试一下吧！这样省钱又能治病的事，何乐不为呢？

学习针灸推拿确实需要一定的努力和耐力。针灸推拿学涉及到丰富的理论知识和实践技巧，需要花费时间和精力进行学习和实践。学生通常需要掌握人体解剖学、病理学、穴位和经络的知识，以及针灸和推拿的具体技术和方法。此外，学习过程中可能需要进行大量的实践训练和临床实习，以提高技术和经验。因此，学习针灸推拿可能是一项需要付出一定努力和精力的学习过程。