黄鳝黑豆汤功效与作用

调料:盐3克,料酒5克,味精2克,淀粉(玉米)3克,植物油10克,香油5克,大葱5克,姜2克

黄鳝黑豆汤功效与作用

1.将猪肉、黄瓜分别洗净,切成丝;

2.鳝鱼宰杀洗净,将鱼肉切丝烫熟;

3.鸡蛋磕入碗内拌匀,摊成鸡蛋皮,切成丝;

6.坐锅点火倒油,油热后放葱姜丝炝锅,然后放入高汤烧沸,依次放入鳝鱼丝、肉丝、鸡蛋丝、料酒、精盐、黄瓜丝、味精;

7.待汤开后,淋入水淀粉勾芡,起锅盛入汤碗内,淋入香油即成。

1、将黄鳝切段放入盐水里泡一会儿清洗干净

2、锅热后不放油,将黄鳝倒入,水分烧干后,倒出备用

3、起锅倒油,放入生姜大蒜出出香味,倒入黄鳝段,翻炒2分钟去腥味后,放入黄芪,倒入冷水烧汤,大火烧沸,

4、大火烧开,放入白豆腐,小火烧10分钟,然后放入枸杞,放入青椒,大火烧2分钟,时间到放入盐巴和香葱即可。