1、谷胱甘肽（GSH）是一种含γ-酰胺键和巯基的三肽，由谷氨酸、半胱氨酸及甘氨酸组成，存在于几乎身体的每一个细胞。
2、谷胱甘肽能帮助保持正常的免疫系统功能，并具有抗氧化作用、整合解毒作用。半胱氨酸上的巯基为其活性基团（故常简写为G-SH），易与某些药物、毒素等结合，使其具有整合解毒作用。不仅可用于药物，更可作为功能性食品的基料，在延缓衰老、增强免疫力、抗肿瘤等功能性食品广泛应用。
3、谷胱甘肽有还原型（G-SH）和氧化型（G-S-S-G）两种形式，在生理条件下以还原型谷胱甘肽占绝大多数。谷胱甘肽还原酶可以催化两型间的互变，该酶的辅酶还可以为磷酸戊糖旁路代谢提供的NADPH。
斑必须靠内外兼修，内部调理毒素尽快排除，外部保证肌肤水分充足，可用醋加点盐在水里天天洗脸，醋和柠檬天天泡水喝或加点面粉面膜，干后才洗掉，一星期内用热水蒸汽蒸脸一次到二次，坚持，时间长了，斑会有所改变！天然的可靠
1、谷胱甘肽是一种强效的抗氧化剂，具有抑制黑色素沉着、减少色素沉着、抗炎和保湿等功效。
2、在护肤品中添加谷胱甘肽可以有效地帮助皮肤抵抗自由基的损害，减少色素沉着和炎症反应，提高肌肤的保湿能力，减缓衰老过程，同时还能修复受损的皮肤细胞，促进肌肤的修复和再生。
3、因此，谷胱甘肽在护肤品中的应用具有很大的价值，能帮助改善肌肤质地，减少色斑和皱纹，使肌肤更加健康和年轻。
