1、朋友们大家好！科学合理养生，能增强肌体免疫，抗病抗癌，使身体更加健康。今天就和朋友们聊聊，关于生姜，红枣，枸杞子，山楂能不能一起煲汤？各味药材又有什么功效及禁忌。只有了解食材的药味功能后，才能做出更好的养生汤。
2、生姜：味辛，性微温。有发汗解表，温中止呕，解毒的功效。“姜辣素”具有助消化，能有效的预防，吃寒凉食物过多引起的腹胀，腹痛，腹泻，呕吐等。也可用于风寒感冒，咳嗽，胃寒等症。凡阴虚火旺，目赤内热者忌用。
3、红枣：味甘，性温。有补脾和胃，益气生津，养心的功能。主要用于：脾虚少食，体虚乏力，营卫不和，便溏，心悸，失眠，盗汗，血小板减少性紫癜等。中满痰多者忌用。
4、红枣：不但有滋补的功效，而且有生血养血，美容养颜的功效。红枣中所含有，丰富的维生素及铁辛钙，叶酸等。大家都知道，体内在缺乏这些元素时就会引起营养不良及贫血。特别是铁和叶酸，在生血系统有着不可缺少作用。铁是血红蛋白，肌红蛋白，细胞色素系统，电子传递链主要的复合物，过氧化物酶及过氧化物酶等重要的组成部分。铁：是红细胞成熟阶段合成血红素必不可少的物质。吸收到骨髓的铁，吸附在有核红细胞膜上并进入细胞内的线粒体，于原卟啉结合，形成血红素。后者再与珠蛋白结合，形成血红蛋白。人体健康靠的是气血，所以红枣煲汤是一味很好的食材。
5、枸杞子：是大家很熟悉的一味药材，枸杞味甘，性平。归肝，肾，肺经，有滋补肝肾，益精明目，润肺的功效。主要用于头昏耳鸣，腰膝酸软，遗精不孕，肾虚精亏，消渴口干，尿频等。禁忌：枸杞有降血压作用，血压低者不宜食用。脾虚湿滞，便结，实热炽盛者忌用。
6、山楂：味酸，甘，性微温。归脾，胃，肝经。有消食健胃，活血化瘀，收敛止痢的功效。中医常用于肉积痰饮，泻痢肠风，腰痛疝气，小儿乳食停滞等症。现代医学研究发现，山楂具有强心和防治心血管疾病的作用。
7、生姜，红枣，枸杞，山楂一起煲汤具有很好的滋补，润肺，健脾，养胃的功效。
8、禁忌：外感风热，内热炽盛，阴虚火旺，血虚血热等不宜食用。
9、女性哺乳期乳计过少者不宜食用。
10、合理养生健康长寿，祝朋友们身体健康！生活愉快！
黄芪和山楂在一起有什么功效呢？
说实在的，作为一个中医师，我真的不觉得有什么特别的作用，要是真的非要扯上养生的关系，那只能说是强脾胃，补中气，消食，开胃！
1.黄芪走表，比如说固汗啊，托毒啊等，山楂是消食，消肉积，味酸，属肝，还有减肥的功效，说实在的，没看出哪里沾得上边！
别和我说，现在研究，中医讲究的是气，成分药效只是一部分。
2.药物泡水饮用，能泡出多少成分？一般我们要是煎药，最起码也得40分钟吧！
再说，泡水，咱们放多少克？放几粒？说功效不谈剂量，也没有什么意义！
3.黄芪是甜的，山楂是酸的，酸酸甜甜倒是挺可口，如果把黄芪换成糖，也许口感更好吧！
对于这两味药的解释就这么多，欢迎留言，我是王医生，关注我，吃嘛嘛香，身体倍儿棒！
姜和山楂和枸杞是可以一起泡水的，具有温阳健脾利湿，活血化瘀的作用，可以用于脾虚，脾阳不足的人，平时脾胃虚寒的人也是可以饮用的，效果还是比较好的，如果是体内长期有火，属于火热体质的人，是不可以饮用的，中药治疗预防疾病要对症。
