炙黄芪具有益气补中的功效，用于气虚乏力、食少便溏等。

黄芪为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根。炙黄芪是黄芪的炮制加工品：取炼蜜加适量开水稀释，淋入净黄芪片中搅拌均匀，闷润，待蜜汁被吸尽后，置适宜温度的炒制器具内，文火炒至老黄色，不黏手时，取出晾凉，筛去碎屑。每100kg净黄芪片，用炼蜜25kg。炙黄芪味甘，性温。归肺、脾经。

1.功效与作用：益气补中，用于气虚乏力、食少便溏等。

2.禁忌证：表实邪盛、气滞湿阻、内有积滞、阴虚阳亢、疮疡毒盛者，均不宜服用。

本内容由北京中医药大学东直门医院消化科主任医师刘敏审核

1、刮痧、拔罐和艾灸是中医里的三大宝贝，对身体有很大的好处，但如果用不好会对身体产生种种危害，下面我来讲讲具体怎么用才有效？

2、比如说脖子落枕或者颈椎痛，就是身体里面有瘀血的表现。这个时候刮痧效果非常明显，把瘀血刮出来以后，症状就能缓解了。

3、刮痧一定要顺着经络刮，不要东刮一下，西刮一下，要不然会把气血刮散了。

4、有的人一刮沙就很容易出痧，说明瘀血在这里等着你来刮，都跑到皮肤表面来了，轻轻一刮就出来，这是最好的时机。

5、如果使劲刮，还刮不出痧，那就不要刮了，因为这个时间不对，现在不想从这出来，您就别强迫他了。

6、刮痧是解决浅层的，刮完痧不出痧，但是里面还痛这个就是说明痛点在皮肤比较深的地方，那就用拔罐试试。

7、胀痛的时候千万不要拔罐，因为胀痛是身体里有浊气想鼓出来的表现，这个时候一拔罐，浊气都聚到罐里了，反而会更痛。

8、但是拔罐对缓解酸痛感特别有好处，酸的感觉就是气血比较虚弱的表现，这时候拔罐就是为了把别处的好血引到虚弱的地方上来，它起的主要是这个作用。

9、有时候按摩穴位也没有感觉到什么效果，说明这个穴位不是特别敏感，缺乏一种动力，建议这个时候可以考虑用下艾灸。

10、像麻雀啄食一样艾灸，既有效又安全，艾灸时，要把艾条顺着经络循行的方向灸，灸到不痒但微微有一些痛时，就达到祛病的功效了。

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