1、作为一个每天看很多不同问题肌肤的脸的姑娘，决定今天再次普及一下已经叨叨了180遍的最基础护肤理念中的清洁。别的不说，毕竟像我这样顶着白净的小脸的姑娘，对于洗面奶的选择是从来不会偏听偏信所谓明星代言的。

2、见过很多的问题肌肤，就是因为用了听起来高大上得不要不要的洗面奶，结果，洗面奶不仅没把脸护好，还毁了皮肤！也不知道从哪来的一股妖风，人人都觉得自己跟木乃伊似的，需要狠狠洗一下千年未洗的脸，于是，各种深层清洁的洗面奶就被供上了梳妆台。

3、所以，是要多彻底才算？把洗面奶当除草剂了吗？那样的洗面奶不是在清洁，是在给你扒皮吧！

4、〖2〗每天都强力卸妆你是要干啥？

5、最见不得那种为了销量而误导大家以为自己的脸脏得够可以，不用个三五分钟卸妆，分分钟就变80岁没牙的老太婆的商家！事实上，没有明确标注需要卸妆的防晒产品，还有底妆类，并不需要额外的卸妆产品好嘛！

6、清洁力好的洗面奶完全可以有效清洁你脸上的灰尘和油脂了。更甚者，还有什么可以洗出重金属的洗面奶，你是中毒太深了吧，真是滑天下之大稽。不管你是用卸妆棉，还是洁面海棉，挤上洗面奶每天在脸上勤快地搓来搓去，讲真，这样是减不了肥的，只是真的会把脸皮脱上几层，让脸裸奔。

7、如果不化完整的妆，只是涂个防晒霜，妆前乳，气垫BB霜什么的，真的只需要一款清洁力好同时够温和的洗面奶就足够了呢！

8、不知道这个方法哪路神仙研究出来的，用热水清洁，冷水收缩，你当脸是气球呀？还热胀冷缩呢！就算你是水油平衡的健康肌，也不是这样来洗脸的。

9、更何况那些问题肌肤呢？比如，敏感肌，正过敏闹情绪的肌肤，激素脸，痘痘肌，忽冷忽热的，再好的洗面奶用这样的方式也只会增加皮肤敏感程度和概率！

10、不管你用哪款洗面奶，遵循的都该是用温水，和体温相接近的水温是最佳的，洗面奶是够温柔了，那就别在水上走弯路了，让皮肤少受点刺激不好吗。

11、白白嫩嫩的小脸，是要像小姑娘一样温柔以待的。正确的洗脸是在手掌心挤上适量的洗面奶，轻轻揉搓，再上脸轻揉30秒左右，像T区比较容易油脂堆积的地方多停留一下，然后用温水将脸上的洗面奶冲洗干净。

12、化浓妆的，在洗面奶之前先卸妆即可。至于那些有深层清洁作用的泥膜呀什么的，你皮够厚的话，最多一周一次就好，而脸皮薄的、沙漠干皮的就尽量不用或者每月一次就够了，要看皮肤状态的。

13、在炎症期的，万万不可用！乖乖地用温和的洗面奶就好。反复地重复温和清洁，使用温和的洗面奶，只是希望这些护肤基础理念在大家脑海中烙下深刻的印象，在面对各大美妆博主、网红姐姐、专柜导购力推深层清洁等理论

美容院存在的目的就是帮助女人变美，帮助女人解决一些平常累计的面部垃圾，摩能促进血液循环，血液可将氧分带至细胞，使细胞得以成长，而且可将废物及二氧化碳带出体外，使皮肤保持干净。

按摩还能减少皮下脂肪细胞的堆积，可使皮肤更柔软、滑顺、使肌肉更健康，缓和皮肤老化。

美容师除了会帮你分析皮肤的属性外，还会根据你的身体反映来分析你的身体健康状况，帮你分析你的体质，并会有针对性的帮助你调整身体，让你变得更加健康。

美容院有专业的美容设备、专业的美容师、专业的美容手法，能让你享受到专业的服务。

去美容院不要指望能把你皮肤做成18岁，如果能那样，那满大街都是青春无敌美少女了。主要是享受那个舒适的过程：

在缓缓的音乐中，美容师给你背部精油按摩，然后再逐步给你脸上去角质，按摩，敷面膜……当然脸上这块你在家也能完成，但美容师给你弄，看得也清楚点，手法也专业点。她们还会随时告诉你皮肤的状态和一些专业建议。

美容院是为人们提供美容护理、皮肤保健、水疗等内容的美容服务场所。从90年代兴起，经历了指导型美容院、养护型美容院、修复型美容院三个阶段，到目前为止，已经发展到了调理型美容阶段。一般有女子会所、水疗馆几大类。

提供的服务主要有：皮肤护理、纯天然专业护肤、纯天然祛皱抗衰、按摩、卵巢保养、香薰耳烛等，美容院是销售专业化妆品的终端机构。

干洗脸，能调整血压，可明目、醒脑，防治眩晕，加速血液循环，使新陈代谢旺盛，经常干洗脸，能使老年人。少生皱纹、满面红光。步骤：

2、两手掌心紧按两腮下部，手指向上，两个中指分别按紧鼻两侧。向上搓擦。

3、经过双眼到上额时吸气，改变方向，右掌在前，手指向左，左掌在后手指向右，继续搓擦，经过头顶到后颈时，呼气。

4、两掌分开，右掌右脖颈，左掌沿左脖颈，回到两腮下部，为一次，共16次。

5、干洗脸，能提高身体免疫力。脸部有脏腑对应的反射区，干洗脸等于给，五脏六腑做按摩。