膀胱经受寒可用按摩进行缓解，可以按摩耳朵后面的风池穴，也可以配合刮痧，刮完痧之后疼痛感会好很多。如果真的有病症，建议还是要去当地的正规医院进行检查，听从医院的医嘱，及时治疗，防止病情恶化。平时注意饮食注意自己的个人卫生。

尿频是肾气不固导致的主要症状，是肾气亏虚不能固摄导致的，跟年高肾气亏虚或久病及肾，或房劳过度有关，尿频建议可以按摩下腹部，有可能可以缓解尿频的临床症状。但是不能只靠按摩来解决问题，尿频一般是由于膀胱功能或者是前列腺疾病，或者是尿道问题等原因所导致的。所以需要及时到医院进行相关检查来明确诊断。

按摩可以通过按摩肺经、膀胱经的经络来治疗咳嗽，从而达到泻肺泻火的效果。肺火清，止咳。按摩穴位时，可以按摩肺俞、风门、风池、曲池等穴位，但对于成年人来说，按摩效果较差，所以建议找中药调理。如果还是不行，就去医院找医生看看