1、促进血液循环：坚持拍打脚底可帮助促进足部的血液循环，这样可提高人体的新陈代谢，促进体内代谢废物的排出。

2、缓解压力：平时拍脚底可帮助缓解压力，改善紧张焦虑的情绪，有利于促进入睡，改善睡眠质量。

3、调节器官功能：坚持拍打脚底，还可帮助调节器官功能。这是因为脚底的神经含量比较丰富，拍打脚底可刺激反射区，有利于调节身体各器官的功能。

1、在大红灯笼高高挂里面有锤脚的这一情节。

2、锤脚不是指的单纯的享受，而是一种封建社会女人之间争风吃醋的有力武器。为什么不用捏脚这样的词语，而要用锤脚，就是因为想让别人听见。

3、这也侧面体现了，封建社会女性的悲哀与无力。

1、在大红灯笼高高挂里面有锤脚的这一情节。

2、锤脚不是指的单纯的享受，而是一种封建社会女人之间争风吃醋的有力武器。为什么不用捏脚这样的词语，而要用锤脚，就是因为想让别人听见。

3、这也侧面体现了，封建社会女性的悲哀与无力。