管理员 1、黄掌勺蕨菜是一道美味清淡的菜品，制作方法简单又营养。首先将新鲜的黄掌勺蕨菜洗净，然后将姜蒜切成末备用。
2、接着在锅中加入适量的食用油，放入蒜末和姜末炒香，然后放入蕨菜翻炒均匀，加入适量盐和鸡精调味，翻炒片刻即可出锅。这样炒制出来的黄掌勺蕨菜口感脆嫩，清香爽口，营养丰富，是一道家常美食，尤其适合夏季食用。
1、黄掌勺蕨菜是一道美味清淡的菜品，制作方法简单又营养。首先将新鲜的黄掌勺蕨菜洗净，然后将姜蒜切成末备用。2、接着在锅中加入适量的食用油，放入蒜末和姜末炒香，然后放入蕨菜翻炒均匀，加入适量盐和鸡精调味，翻炒片刻即可出锅。这样炒制出来的黄掌勺蕨菜口感脆嫩，清香爽口，营养丰富，是一道家常美食，尤其适合夏季食用。...
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