可以在早晨的时候采取晨尿的方式来进行检测，一般都是在下次来月经之前的14天称为排卵日，从第1天的时候开始检测，一直检测到6天，也要每天的做好记录，一般都是在30分钟来观察结果的，超过30分钟也是没有效果的。但是一定要买合格的排卵试纸，不要买过期或者受潮的排卵试纸。

：排卵试纸的准确率，一般来说不算高，有的人检测过程中是比较准确的，可能跟试纸的质量生产的厂家有关系，跟个人的操作方法可能也有关系。排卵试纸的测定排卵跟b超相比起来，b超更加准确一些。排卵试纸可以测个大概，对于不是很着急怀孕的，可以使用这种方法，对于采取这种方法避孕的，需要慎重，因为即使在安全期避孕失败的可能性也是比较高的。排卵试纸比较推荐大卫的，一般来说每天坚持使用，一般月经结束一个礼拜以后使用。月经周期较为固定，可以推测的，下次月经来临前十四天是排卵日，排卵日前五天后四天是排卵期，排卵期一共有十天。这个也可以用来推测。

你好，非常高兴为你解答问题，一般来说，下次月经来潮的前第14天是排卵期，在日历表上标出这个日期，并按此时间提前一天安排性生活，就最容易受孕。

还可以用宫颈粘液观察，子宫颈分泌的粘液会随着女性生理期的变化而出现或粘稠或稀薄的，在排卵前，卵巢分泌的雌激素不断增加。雌激素促进宫颈分湿、滑润、富有弹性、清亮或白色的黏液，犹如蛋清状。这些黏液会从阴道流出。它们可以过滤异常精子，为健康的精子提供营养和通道，引导精子经过宫颈、子宫而进入输卵营。

在月经周期中，因血液中雌激素、孕激素含量的波动，妇女身体其他部位也可能出现一些变化：腹部～侧触痛、刺痛或剧痛。下腹剿痛或剧痛，也称为“月经间痛”，经常发生在接近排卵时。另外坚持每天清晨刚醒时，不吃不喝甚至不说话，测量基础体温，根据体温变化也可知道排卵期，一般正常的排卵期会比基础体温上升0.5----1.0度。

还可以用排卵试纸观察排卵，如果试纸出现两道红杠，说明尿中LH已经上升，快要排卵了，颜色越深越接近排卵，就可以安排做功课了。如果条件允许也可以在月经的第10天到医院去做B超进行卵泡监测，当卵泡长到18---20左右时就可以安排隔日做功课了。