板栗南瓜熬粥主料：板栗南瓜200g，大米50g，水适量，盐适量。

3、南瓜切成片，大米洗干净待用。

6、南瓜软了之后，大米也开始粘稠了。

7、继续再煮5-10分钟，如果水不够再加一点。

用料:大米60g，板栗100g，山药30g，红枣15g，姜5g，盐2g

步骤1.将栗子去皮与淮山（山药）、生姜、红枣、粳米洗净；

步骤2.把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，文火煮成粥，调味即可。

先把适量大米投净放入锅内加足水，先大火烧开后，放入去皮的板栗，待再开后改为小火。等大米粥熟了，板栗也就熟了。这时大米栗子粥即有大米的清香，又有栗子的浑香，很适合大众的口味！