“香菜”独特的味道，让喜欢的人爱不释手，讨厌的人就连闻到味道都感觉不适，每凡在最厌恶的蔬菜榜单中，香菜总是能位列榜首，据研究调查，对香菜味道特别反感的人，不是因为矫情，而是他们基因中有对香菜这一类味道的特别敏感的特殊基因，吃香菜根有好处还是坏处呢，但对这群人来说，他们可就姨妈“走宝”了。

香菜中富含维生素c、胡萝卜素、矿物质等，会比普通的蔬菜高得多，儿童吃香菜的好处和坏处，服用少量的香菜便可以在最大程度上满足人体对多种维生素的需求。

1、提高身体吃香免疫力

香菜的药用价值，在古代的医学著作中就有所记载，吃香菜的好处与禁忌，其健胃消食、促进人体的血液循环的功效更是备受人们认同，经常吃香菜的好处和坏处。冬天感冒后，可以多食用香菜，吃香蕉的好处，能起到调理身体，提高对病毒的抵抗力。

2、刺激食欲

香菜经常以配角的身份出现在料理中，但是他却起着坏处无法磨灭的作用，能刺激人的食欲，提高脾胃的消化功能，起到健脾的作用。避免哺乳期食物在胃肠道中滞留，帮助食物的消化和吸收。

3、辅助治疗皮肤妈妈麻疹姨妈

当皮肤出现麻疹的时候，可以用香菜煮水来擦拭身体，能够调节皮脂分泌香蕉，让皮肤老化的角质层和黑色素快速掉落。

4、协助退烧

孩子因脾胃功能弱，发烧反反复复不能痊愈，来姨妈吃香菜的好处和坏处，在就诊后明确并非其他病理性原因引起的，便可以尝试用香菜根煮水服用，能有效地促进血液循环。

1、服某种儿童药物早上女人期间禁忌的人

在服用白术或牡丹成分的女人药物的人，尽量避免食用香菜，并且经过人多手术后的患者，食用香菜不利于吃香手术伤口的恢复和妈妈愈合，这类人群不宜食用香菜，吃香菜的坏处。

2、气虚、产后禁忌哺乳期香菜人群好处不宜食用姨妈

香菜儿童虽然可以刺激食欲，对于喜爱食用香菜的人香菜，食用过量好处就可能会损耗香蕉精气，加重气虚症状，早上吃香菜的好处和坏处。

3、有口腔疾病的人慎吃

像原本有口臭、胃溃疡等问题人多困扰的人，香菜好处和坏处，则不宜大量食用香菜，香菜中有甘露糖醇等物质妈妈，会使唾液的分泌变多，吃香菜的好处及坏处，并且加快肠胃蠕动菜根，所以有这类口腔问题的患者则不宜食用香菜。

虽然香菜好处多多，但是凡事早上也要讲究“量”，为了追求香菜的功效而盲目大量食用是不可取的，在菜根哺乳期食物选择方面，男人吃香菜的好处和坏处，主要的男人原则还是“吃得开心”、“吃得满足”，这便是食物给人带来最大的好处。