2.料碗里放葱姜蒜末，再加辣椒段和五香粉，热油猛击出香味后加盐、酱油和红醋并搅拌均匀。食用的材料做配料更加健康，美味。

3.将做好的碗料均匀浇在海藻粉上，只需要摇一摇，让汤汁都拌在海藻粉上就好了。

1、海藻粉条的原材料主要是从海洋中采集的海藻。最常用的海藻有绿藻、红藻和棕藻等。一般采用的是无公害海域中的野生海藻，或者是养殖的海藻。

2、在加工过程中，将采集到的海藻进行洗涤、去污、烘干等处理，然后进行粉碎、淀粉处理、过筛等工序，最后形成成品海藻粉条。这种食品富含花青素、蛋白质、维生素、纤维素等营养成分，对人体有益。

因为无法消化海藻金粉在使用的过程中，由于内部含有大量的纤维素，糖分的含量比较少，所以是无法进行消化的，所以不能吃