然后就可以涂精华油了，取1-2滴于掌心，再分五点（额头、鼻子、右脸颊、左脸颊、下巴），顺着肌肤纹理均匀涂抹至完全吸收。

1、灵芝泡水饮用具有补气安神、止咳平喘的功效，可用于缓解失眠心悸、心神不宁、肺虚咳喘、虚劳短气、不思饮食等症。

2、灵芝是为孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体，其主要含有葡聚糖、灵芝酸、灵芝多糖、甜菜碱、灵芝碱甲、灵芝碱乙、麦角甾醇、麦角甾醇棕榈酸酯、腺苷、腺嘌呤，以及多种氨基酸、多肽及有机酸等。据现代药理研究显，灵芝中的某些有效成分具有抗癫痫、镇静、保护脑组织、增强机体免疫功能、保护肝脏、保护肾脏、调节血糖、抑制糖尿病并发症、调节血脂、抗动脉粥样硬化等药理学作用（但并非食用灵芝可直接获得上述效果）。

3、饮用灵芝水前请咨询临床医师，合理用药有助于提高药效。

4、本内容由北京中医药大学东直门医院ICU副主任医师郭楠审核

多肽冻干粉对修复皮肤有很强的作用，能刺激皮肤炎蛋白的生存加速椒盐纤维的生长和崩解是开裂的纤维细胞得以恢复，受损的皮肤得以恢复，具有修复痘印和抗坑的作用也有一定的抗衰老作用，能根据皮下组织胶原纤维的活性促进体细胞内弹性化学纤维和纤维细胞的构建，促进皮肤更圆润有任性从而减少皱纹，提高皮肤的代谢工作能力，具有抗衰老作用