1、把丝瓜络里的丝瓜子以及飞絮去除干净，装在结实的塑料袋里用力摔打就可以，飞絮不会四处乱飞，比较干净。

2、把丝瓜络剪成1厘米见方的小块。

3、把丝瓜络和荞麦以1:2的比例混合均匀，装入枕头即可。

丝瓜筋与丝瓜络不完全相同。虽然它们都是丝瓜植物的一部分，但它们的形态、功能和营养价值有所不同。丝瓜筋是丝瓜植物的藤蔓，它具有柔软的质地和丰富的黏性，可用于烹饪、制作甜品等多种用途。而丝瓜络则是丝瓜果实的一部分，它包含有丝瓜的种子和纤维，主要用于清热解毒、润肠通便等功效。因此，虽然丝瓜筋和丝瓜络都是丝瓜植物的组成部分，但它们的用途和营养价值有所不同。

丝瓜络是指丝瓜植物的藤蔓部分。在烹饪丝瓜时，通常需要对丝瓜络进行特殊处理，以确保美味且易于食用。以下是丝瓜络的特殊处理方法：

1.切割：将丝瓜络从丝瓜上剥离下来，然后切割成合适的长度，可以根据个人喜好选择切割成小段或者长段。

2.去皮：在切割丝瓜络之后，可以使用刀片或者削皮刀将络上的表皮轻轻刮除，以去除外层的粗糙部分。这样做可以让丝瓜络更加嫩滑。

3.清洗：将切割好的丝瓜络放入清水中，轻轻搅动几下，使其浸泡在水中，以去除可能的杂质和污垢。然后用清水冲洗干净。

4.煮熟：将处理好的丝瓜络放入热水中煮熟，时间一般为3-5分钟，直到丝瓜络变软，但仍然保持一定的弹性。可以根据个人口感偏好，进行适当的调整。

5.排水：将煮熟的丝瓜络捞出，用冷水冲洗一下，然后放入篮子或者漏网中，让多余的水分排干。

6.调味：煮熟的丝瓜络可以根据个人口味喜好，加入调味料进行调配。常见的调味料可以包括盐、生抽、鸡精、胡椒粉等，可以根据个人喜好进行选择。

7.烹饪：处理好的丝瓜络可以用来炒、煮、蒸等多种烹饪方式。根据不同的菜谱和需求，进行相应的烹饪，确保丝瓜络熟透且味道鲜美。

需要注意的是，丝瓜络的皮比较粗糙，有些人在烹饪时可能更喜欢去掉丝瓜络。特殊处理方法可以根据个人喜好和需求进行调整。