有好处。

每天热敷肚子有一定好处，可促进局部血液循环，增加肠道的蠕动性，有效的改善由于肠道蠕动慢而引起的便秘。对于女性来说，每天热敷肚子能够帮助女性做好子宫保暖措施，有很好的暖宫功效，能够起到调理子宫。

中医热敷是热疗的一种治疗方法。它能止痛、扩张血管、促进血液循环，并能帮助女性。辅助治疗寒性痛经，如果腹部损伤24小时后还可以用热水热敷，加速充血和渗出物的吸收，有助于减轻局部肿胀和疼痛。腹部热敷还能加快肠蠕动，缓解腹胀，缓解肠痉挛引起的腹痛，改善胃肠消化功能，调节胃肠道，提高人体免疫力。

经期可以热敷小肚子，如果痛经会有缓解的作用，在月经期间要注意避寒，不要碰凉水，并且不能盆浴、不能游泳，以免细菌进入阴道发生感染，并且要注意个人卫生每晚用温水清洗外阴，要使用清洁的卫生纸或卫生巾，月经期间要禁止房事，经前和经期不吃寒凉的食物，防止痛经。