煎鸡皮作用与功效

材料主料:土鸡半只,斩成小块,剁辣椒,姜,蒜混合剁成细末青红椒切丝。做法1、锅内油热后,下斩成小件的土鸡爆去水分,待炒干后盛起暂放一旁;2、锅内另外倒适量底油,油五成热时候下姜、蒜末和剁辣椒,小火慢慢熬至油呈红色出香味后,转大火下青红椒丝、土鸡,煸炒片刻,烹入适量老抽、糖、料酒调好味后,翻炒均匀,加入适量水,转中火加锅盖焖煮约10分钟后,收干汤汁即可起锅。材料肉鸡...

材料主料:土鸡半只,斩成小块,剁辣椒,姜,蒜混合剁成细末青红椒切丝。

做法1、锅内油热后,下斩成小件的土鸡爆去水分,待炒干后盛起暂放一旁;

2、锅内另外倒适量底油,油五成热时候下姜、蒜末和剁辣椒,小火慢慢熬至油呈红色出香味后,转大火下青红椒丝、土鸡,煸炒片刻,烹入适量老抽、糖、料酒调好味后,翻炒均匀,加入适量水,转中火加锅盖焖煮约10分钟后,收干汤汁即可起锅。材料肉鸡,洋葱,圆番茄,西芹,黄油,橄榄油,盐,胡椒粉,ItalianParsley。

做法1.肉鸡半只,在几处大关节处分开,改成较大的块。

2.半个洋葱(书中其实并未指明洋葱的品种,我用了不那么重口味的sweetonion),切成细丝。三个中等大小的圆番茄,去皮,对切开,去掉籽籽不要,再改成小块。西芹杆子一根,切半厘米左右宽的条。胡萝卜一个,纵向对半分,再改刀成也约半厘米宽的小块。

3.一口耐热铸铁锅里放1大勺(15毫升)无盐黄油,一个半大勺(22.5毫升)的橄榄油,开中火加热。

黄油这儿不能少,我试过单用橄榄油,煎不成外酥里嫩的鸡。

待黄油融化,把鸡块放进锅里,有皮的一面朝下,中火煎。

这时候暂时不要用铲子翻动,待鸡皮变焦黄色,翻面继续煎另外一面,并放进洋葱,中间可以用铲子翻几下,保证鸡肉每一面都煎焦黄色。

4.放入其他蔬菜,翻炒一下5.加入1/2cup(约120毫升)干白葡萄酒,或者清水,盖上锅子转到最小火力焖上45分钟6.鸡肉彻底酥了,撒粗盐、黑胡椒粉调味,最后撒上一点儿切碎的ItalianParsley.

1、鸡皮可以做皮冻,因为鸡皮的胶原蛋白没有猪皮的胶原蛋白高,再熬制也不如猪皮冻Q弹。

2、①将鸡皮中的肥油去掉,水焯过后切成2厘米长的细丝.放入调料煮5~6分钟。

3、②加入1杯水,边撇去沫子边将鸡皮煮软。

4、③将琼脂洗净控除水分,放入1杯水中浸泡30分钟后加热煮化,将汤汁煮剩至一多半时用屉布过滤。

5、⑤将④带煮汁倒入③混合,然后倒入潮湿的罐子中冷却凝固。

1、1,取出冷冻鸡排,放冷藏室解冻12小时以上。

2、2,取出鸡排,发现是黏糊糊的,两面反复沾玉米淀粉,到不黏的程度。热锅里放少许油,鸡排两面各煎3~5分钟,第一面煎到不沾锅时再翻面。取一个一次性杯子,加一小勺玉米淀粉,加凉水、生抽,搅匀,放入煎好鸡排的锅中,煮10秒,关火。

3、3,取出鸡排,把勾芡淋在鸡排上,完成。鸡排很嫩。

为您推荐