甜茄棵的作用与功效?怎样炒甜茄

甜红烧茄子是一道美味可口的家常菜,口感鲜美,以下是简单易做的甜红烧茄子的做法:所需材料:1.茄子2个2.红椒1个3.大葱适量4.姜适量5.蒜适量6.料酒适量7.生抽适量8.糖适量9.盐适量10.油适量11.水淀粉适量...

甜红烧茄子是一道美味可口的家常菜,口感鲜美,以下是简单易做的甜红烧茄子的做法:

所需材料:

1.茄子2个

2.红椒1个

3.大葱适量

4.姜适量

5.蒜适量

6.料酒适量

7.生抽适量

8.糖适量

9.盐适量

10.油适量

11.水淀粉适量

步骤:

1.茄子洗净,去皮切成条状,红椒切成丝状,大葱、姜、蒜切末备用。

2.热锅凉油,待油热后放入茄子,煎至两面金黄色,盛出备用。

3.留少量油在锅中,放入大葱、姜、蒜炒香,加入红椒翻炒均匀。

4.加入适量的料酒、生抽、糖、盐和适量的水烧开,放入煎好的茄子,翻炒均匀。

5.加入适量的水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。

小贴士:

1.煎茄子时要掌握好火候,不要煎过头,否则会影响口感。

2.可以根据个人口味加入其他调料,如豆瓣酱、醋等。

3.红烧茄子可以和其他食材一起烧,如肉末、豆腐等,增加口感和营养价值。

4.红烧茄子的汁料可以根据个人口味适量调整,如果喜欢汁多一些可以加入适量的水。

用料:

茄子4根

生姜拇指大一块

黄酒1汤匙

香醋2汤匙

白糖3汤匙

酱油1汤匙

水适量

甜煎茄子的做法步骤:

步骤1

茄子纵剖为两半,如果茄子特别长再横切一刀。一端留1厘米左右不切断,切成佛手状。加少许盐在茄子上抹匀,腌1小时左右。

步骤2

利用这个时间切好生姜米备用。

步骤3

1小时以后可以看到茄子被腌出了不少汁水,把茄子用力尽量挤干。如果腌的时间过长或者一开始盐放的比较多,稍微冲一下水再挤。

步骤4

烧热锅,油温五成热改中小火,分批放入茄子两面煎熟。(两面煎软之后可以拨到锅边,再放入几根在锅中间继续煎。)全部煎软以后小火继续煎一会儿,煎到茄子外皮有点皱起来。

步骤5

烹入配料表中酒、醋、糖、酱油、水组成的糖醋汁和生姜米,大火收汤出锅。

茄子洗干净,切成小块,准备好,大蒜,辣椒,小葱。

锅里倒入适量油烧热,放入配料炒香,放入茄子,炒熟,放入,盐,味精即可。

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