白贝鸡汤的功效与作用

红葱头3颗、姜5片、蒜6瓣、紫苏适量1.活鸡斩成小块后,用盐、糖、酱油、生粉和油腌制15-30分钟,如果想鸡肉再滑一点,可以加入半分蛋白。3.然后将鸡肉平铺在锅内,皮向下。4.待鸡皮开始出油,就可以放入葱姜蒜。5.待鸡皮煎出金黄色,就可以用木铲翻炒,期间可以在锅边撒入些许黄酒,提升香气。6.炒至鸡肉表面变色后,可以将鸡肉匀...

红葱头3颗、姜5片、蒜6瓣、紫苏适量

1.活鸡斩成小块后,用盐、糖、酱油、生粉和油腌制15-30分钟,如果想鸡肉再滑一点,可以加入半分蛋白。

3.然后将鸡肉平铺在锅内,皮向下。

4.待鸡皮开始出油,就可以放入葱姜蒜。

5.待鸡皮煎出金黄色,就可以用木铲翻炒,期间可以在锅边撒入些许黄酒,提升香气。

6.炒至鸡肉表面变色后,可以将鸡肉匀到锅边,留出一小块空间炒酱。酱料可以根据自己的喜好使用:蚝油/豆豉酱/豆瓣酱/麻辣酱等。

7.酱料炒出香味后,可以放入龙虾等两个钳子(如果使用无钳龙虾的朋友,可以跳过此步骤),

9.盖上盖子,大火煮约2分钟后就可以倒入剩下的龙虾。

10.继续大火烧5-6分钟,可以加老抽和糖进行调味。

11.最好倒入处理好的白贝和紫苏叶,煮至“大部分”的白贝开了口,就可以熄火。

12.出锅前浇上少许的麻油,让整体香味再提升一个档次!

3.苦瓜去瓢和籽,切薄片待用。咸蛋只去蛋黄,压碎待用。

4.鸡壳和瑶柱放入砂锅内,注入适量清水。

5.煲出高汤(一般慢火煲一个半小时左右)

7.依次放入苦瓜青、白贝,咸蛋黄

1、食材:白贝800克,豆腐1块,香菜3根,浓汤宝1块,盐2克,糖2克,姜1片。

2、电压力锅中加水,放入一块浓汤宝,当然如果你家有鸡汤或骨头汤那更好哈,如果没有,那就放块浓汤宝顶替一下,也是极好的,接着启动煮汤键。

3、白贝彻底冲洗干净,如果有时间可放入清水中养上两小时,让它把泥沙吐干净些。

5、姜片也放入锅中,同时加入豆腐小块,启动开盖收汁键,把它煮沸。

6、食用前可加入适量盐调味,糖一定要放一点,可以起到很好的提鲜作用哦。

7、最后把香菜切长段,直接放入锅中,即可享用。

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