管理员 如果是我在城市工作的话大部分都是米饭，很少吃稀饭，不过在农村稀饭吃的次数更多，不管冬天夏天吃起来很舒服，配些小菜，
茄子盖饭的热量是115大卡，本身茄子的热量不高，100克茄子中只有21大卡的热量，但将茄子采取红烧的烹饪方法制作出来后，加入了大量的油、糖等调味料，这些材料都会增加茄子的总体热量。
如果是我在城市工作的话大部分都是米饭，很少吃稀饭，不过在农村稀饭吃的次数更多，不管冬天夏天吃起来很舒服，配些小菜，茄子盖饭的热量是115大卡，本身茄子的热量不高，100克茄子中只有21大卡的热量，但将茄子采取红烧的烹饪方法制作出来后，加入了大量的油、糖等调味料，这些材料都会增加茄子的总体热量。...
版权声明：如无特殊标注，文章均为本站原创，转载时请以链接形式注明文章出处。
