1、谢谢！邻居张阿姨原来手脚冰凉，还易怕冷，一个老中医推荐用核桃分心木用来煮水喝，可以提高人体免疫力又能活血通络，缓解四肢冰凉。张阿姨用来煮水喝了一段时间，可别说，人走路比以前有劲了，怕冷、四肢凉好的多了。

2、分心木：有固肾涩精、止血止带、止泻痢的功效。有经验的老中医常用来治疗男性腰膝酸软，常用于男性的益肾固精，益气强身的用药。也有的人用来治疗女性更年期综合症的，对失眠和焦虑情绪都有很好的缓解。核桃全身都是宝贝啊！核桃分心木最好煮开15分钟后再喝，药效会更好的。

分心木一般是指核桃分心木，对于治疗缓解失眠症状有一定的作用，睡眠质量差、长期失眠的人可以适量喝的。它的主要功效具有养精补肾的功效，另外针对遗精、滑精、遗尿等症状也是有一定的辅助治疗效果的，因此从功效上看对便秘并没有很好的作用，一般不建议服用。

核桃分心木的主要作用和效果如下：能有效固涩缩尿，主要用于治疗淋病和尿频。可有效止血，用于治疗泌尿系出血。能有效治疗腹泻患者。也能有效治疗头痛，治疗呕吐有一定的缓解作用。还可用于治疗颅内高压。能有效治疗气血津液不足的症状。