纯洋芋粉条的功效与作用

1.准备50克土豆淀粉,加入30克冷水。将其用筷子搅拌均匀,形成淀粉水。2.往锅里加入100克冷水,将其烧开。然后用烧好的热水倒入淀粉水里,搅拌成糊状。3.在搅拌好的淀粉糊里,趁热加入250克干土豆淀粉和1/4茶匙的食盐。4.准备一个鸡蛋滤出蛋清倒在干淀粉里,和成面团。5.准备制作土豆粉条的工具,把工具上面的盖子打开,放入面团,盖上盖子...

1.准备50克土豆淀粉,加入30克冷水。将其用筷子搅拌均匀,形成淀粉水。

2.往锅里加入100克冷水,将其烧开。然后用烧好的热水倒入淀粉水里,搅拌成糊状。

3.在搅拌好的淀粉糊里,趁热加入250克干土豆淀粉和1/4茶匙的食盐。

4.准备一个鸡蛋滤出蛋清倒在干淀粉里,和成面团。

5.准备制作土豆粉条的工具,把工具上面的盖子打开,放入面团,盖上盖子拧紧。旋转手柄,将粉条挤压到沸水中

6.待土豆粉条完全漂浮在水面上,捞出。浸入冷水中,使其充分冷却即可

1、来看土豆粉条中含有丰富的淀粉,并且是抗性淀粉,有缩小脂肪细胞的作用,而且吃土豆粉条还可以为人体提供能量,增加饱腹感,抵抗饥饿。

2、土豆粉条中含有少量的优质蛋白,能够补充蛋白质,增强机体免疫力,使人身体健康。土豆粉条中含有维生素B1,能够帮助保证机体的正常新陈代谢,防治维生素B1缺乏引起的脚气病。

1.在发面的过程中会有微生物生成酸,面团发起后会变酸,必须加食用碱(碳酸盐)把酸反应掉,才能制作出美味的面食;

2.食碱能中和深绿色蔬菜上由于农药的过量喷施而粘着的有机酸或硫化物,从而可以保住蔬菜原有的本色,并去除农药对蔬菜的污染;

3.食碱有较强的脱脂作用,可以去掉油发干货原料上的多余油脂;

4.食碱能释放玉米中不易释放的烟酸,使长期食用玉米的人不至于会因玉米中的烟酸缺乏而患癞皮病;

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