D1可以提高机体对钙、磷的吸收；D2可以帮助机体增强对磷的再吸收；D3可以帮助维持血液中柠檬酸盐的正常水平，可以吃一些维生素，但是在服用的时候一定要注意钙的剂量，尽量在指导下服用。

维生素D是一类含有环戊烷多氢菲结构的固醇类物质。现已鉴定出的维生素D有6种，即维生素D2、维生素D3、维生素D4维生素D5、维生素D6和维生素D7，其中最为重要的是维生素D2(麦角钙化醇，gerocalciferol)和维生素D3(胆钙化醇，cholecalciferol)，两者结构十分相似，维生素D2比维生素D3在支链上多一个双键和甲基。维生素D2分子式为C28H44O，维生素D3分子式为C27H44O。