脆皮鱼功效与作用

鲤鱼。脆皮鱼又叫“万家脆皮鱼”,是江南地区特色传统名菜之一,属于浙菜系。江南水乡的湖泊河塘中养殖的鱼类有鲫鱼、鲢鱼、青鱼、鳊鱼、草鱼,而鲤鱼却不多见,所以也很少有拿鲤鱼做菜的。其实鲤鱼的肉质肥厚结实,经过油锅氽炸,可以做到外脆里嫩,再浇上美味的汁儿,一道味道鲜美的鲤鱼即可上桌。草鱼500g,精盐适量,料酒适量,鸡蛋2个淀粉适量,白糖4勺,白醋3勺,味精三勺,鲜汤适量,姜、蒜适量...

鲤鱼。脆皮鱼又叫“万家脆皮鱼”,是江南地区特色传统名菜之一,属于浙菜系。江南水乡的湖泊河塘中养殖的鱼类有鲫鱼、鲢鱼、青鱼、鳊鱼、草鱼,而鲤鱼却不多见,所以也很少有拿鲤鱼做菜的。其实鲤鱼的肉质肥厚结实,经过油锅氽炸,可以做到外脆里嫩,再浇上美味的汁儿,一道味道鲜美的鲤鱼即可上桌。

草鱼500g,精盐适量,料酒适量,鸡蛋2个淀粉适量,白糖4勺,白醋3勺,味精三勺,鲜汤适量,姜、蒜适量,葱丝适量、辣椒丝适量

1、第一步·鱼肉改刀·草鱼清理干净后放置在案板上,下刀切至三厘米大概到骨头的位置,然后改斜刀切,备用;

2、第二步·裹蛋糊·1、用豌豆淀粉和鸡蛋调成蛋糊;2、将蛋糊均匀得裹在鱼上;

3、第三步·炸制·把热油均匀的淋在遇上,直至初步定型,然后下锅油炸,油炸期间注意翻面,保证鱼熟透第三步·炒制糖醋汁·锅内热油,加入姜蒜煸炒,然后加入鲜汤,盐、糖、醋、生抽(盐糖醋生抽比例为0.5:3:4:2)、少许水淀粉和炸鱼的油,炒制粘稠,起锅浇到鱼上,摆上葱丝,辣椒丝装饰,即成;

草鱼500g,精盐适量,料酒适量,鸡蛋2个淀粉适量,白糖4勺,白醋3勺,味精三勺,鲜汤适量,姜、蒜适量,葱丝适量、辣椒丝适量

1、第一步·鱼肉改刀·草鱼清理干净后放置在案板上,下刀切至三厘米大概到骨头的位置,然后改斜刀切,备用;

2、第二步·裹蛋糊·1、用豌豆淀粉和鸡蛋调成蛋糊;2、将蛋糊均匀得裹在鱼上;

3、第三步·炸制·把热油均匀的淋在遇上,直至初步定型,然后下锅油炸,油炸期间注意翻面,保证鱼熟透第三步·炒制糖醋汁·锅内热油,加入姜蒜煸炒,然后加入鲜汤,盐、糖、醋、生抽(盐糖醋生抽比例为0.5:3:4:2)、少许水淀粉和炸鱼的油,炒制粘稠,起锅浇到鱼上,摆上葱丝,辣椒丝装饰,即成;

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