1、我们那里很多家都会种植艾草，艾草的作用可不小，有“家有三年艾，郎中不用来”的说法。我们常常说的艾草，其实主要用的是艾草的叶子，艾叶。

2、艾草有温经，祛湿，散寒，止血，消炎，止咳，平喘，抗过敏等作用，艾叶具有天然的祛湿疏风，止痒杀菌，去湿疹的功效，用艾草洗澡是非常好的，尤其是对婴儿和妇女来说，好处很多。

3、我们那里一直都有给婴儿用艾草水洗澡的，而且有给刚出生的婴儿洗一个月的艾叶澡的风俗。小孩子夏天很容易长痱子，有时候用了痱子粉效果不明显。这时候，家里的老人都会说用艾草煮好的水，给小孩子擦洗身体，洗上几次就会有显著的效果。用艾草煮水给小孩子洗澡还可以杀菌，止痒，增加抵抗力，预防感冒，驱邪避灾，令宝宝更健康。

4、孕妇也可以用艾草洗澡，孕妇用艾叶洗澡可以预防感冒，驱除寒气，预防妇科疾病。如果孕妇不小心感冒了，艾草就可以派上大用场了，用艾草洗澡或者泡脚可以温经散寒，对感冒的康复非常有帮助。

5、很多产妇在做月子的时候，也是可以用艾草擦洗身体，可以消毒，杀菌消炎，舒筋活络，缓解疼痛，解除疲劳，改善睡眠。

6、艾草还可以洗头，用艾草煮过的水洗头可以缓解头痛，预防头皮屑，能起到止痒的效果。

7、艾草还被称之为“妇科良药”，用艾草泡水喝效果也是非常好的，尤其是对女性朋友，对于体内虚寒，月经失调，经期疼痛都很有帮助。

1、艾叶煮水泡脚的作用主要有温经散寒、祛湿止痒等。但是泡脚的功效作用有限，不能代替药物治疗疾病，出现不适后建议及时就医，在医生的指导下规范治疗。

2、艾叶，药性辛、苦、温，有小毒，归肝、脾、肾经。功效有温经止血、散寒止痛、调经、安胎，外用祛湿止痒。艾叶煮水泡脚外用时主要起驱散体内寒气、祛湿气、止痒的效果。需注意，阴虚血热者忌用艾叶。

3、此外，人体足部有肝、胃、脾、肾经等经络循行，泡脚的局部刺激，能温通经络，促进人体气血的运行。

4、泡脚时应注意温度不宜过高，一般40℃左右，时间也不宜过长。避免过饥或过饱时泡脚。泡脚仅可作为辅助治疗方法，不能代替药物治疗疾病，若症状较严重，请及时前往医院就诊，切勿耽误病情。

5、本内容由北京中医药大学东直门医院中医内科主任医师杨惠民审核

1、艾草水它具有抗菌和抗病毒的作用，对镇咳、平喘及祛痰有非常明显的作用；止血及抗凝血、镇静及抗过敏、护肝利胆等效果非常显着。因此我们常见的艾草食谱有艾草汤、艾草茶、艾草粥等，艾草的功效与作用比较多，长期食用艾草可以增强人体对疾病的抵抗能力。

2、但艾水不能天天喝，过多的喝会中毒！