1、苦瓜的功效与作用及好处是什么？

2、苦瓜又称凉瓜，具有祛暑涤热、清心明目、解毒的功效，对暑热烦渴、消渴、眼睛红肿疼痛、痢疾、疮痈肿毒有治疗作用；苦瓜中的有效成分还有降血糖、改善食欲、提高免疫力、美容瘦身、补充维生素C等好处。

3、苦瓜为葫芦科苦瓜属植物苦瓜的果实，味苦，性寒。苦瓜绞汁外用，有治疗蚊虫叮咬、痱子等的作用。现代研究发现，苦瓜含有苦瓜皂苷、5-羟色胺、丙氨酸、瓜氨酸、半乳糖醛酸、果胶、亚麻酸、亚油酸等成分，有降血糖、抗病毒、抗菌、增强免疫细胞活性、利尿等药理作用。不过，苦瓜性寒，脾胃虚寒者需谨慎食用；苦瓜含有奎宁，可刺激子宫收缩，引起流产，所以孕妇不宜食用苦瓜。

4、苦瓜作为食物时，并不能完全发挥其成分的功效和作用，不能代替药物治疗疾病。

5、本内容由河北省中医院药学部副主任药师陈红艳审核

1、苦瓜片泡水的功效与作用是什么？

2、苦瓜又称凉瓜，苦瓜片泡水代茶饮具有清热祛暑、清心明目、解毒的功效，对暑热烦渴、消渴、眼睛红肿疼痛、痢疾、疮痈肿毒有治疗作用。

3、苦瓜为葫芦科苦瓜属植物苦瓜的果实，味苦，性寒。现代研究发现，苦瓜片含有苦瓜混苷、5-羟色胺、丙氨酸、瓜氨酸、半乳糖醛酸、果胶、亚麻酸、亚油酸等成分，苦瓜片泡水饮用具有降血糖、抗病毒、抗菌、抗癌、增强免疫细胞活性、利尿等作用。

4、不过，苦瓜性寒，脾胃虚寒者需谨慎服用苦瓜片水；苦瓜含有奎宁，可刺激子宫收缩，引起流产，所以孕妇不宜服用苦瓜片水。

5、本内容由中日友好医院肾内科主任医师李平审核

1、吃苦瓜具有祛暑涤热、明目、解毒的功效。还有治疗暑热烦渴、消渴、赤眼疼痛、痢疾、疮痈肿毒等病症的作用。

2、苦瓜是葫芦科苦瓜属植物苦瓜的果实。现代研究表明，苦瓜含有苦瓜混苷、5-羟色胺、半乳糖醛酸、果胶、类脂、脂肪酸、棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸、亚麻酸、桐酸等成分，还含有谷氨酸、丙氨酸、β-丙氨酸、苯丙氨酸、脯氨酸、α-氨基丁酸、瓜氨酸等多种氨基酸，具有降血糖、抗病毒、抗菌、减轻睾丸重量、抗突变、降低剧烈运动后各组织MDA升高幅度、升高各组织SOD活力、升高血清和肝脏中GSH-Px活力等作用。脾胃虚寒者慎用。

3、苦瓜作为食物时，并不能完全发挥其成分的功效和作用，不能代替药物治疗疾病。如有相应治疗需求，请到正规医院就医。

4、本内容由陕西省中医医院药剂科副主任药师李佰成审核