1、我们都会说：一天一个苹果，医生远离我。这是因为苹果中富含一种类黄酮化合物，这种物质可以延缓细胞衰老，预防心脑血管疾病。

2、但是大家知道吗？如果把苹果和醋搭配，预防心血管疾病的效果更强，而且还有解酒、开胃消食、美白的功效呢！我们来看看，苹果醋究竟有哪些神奇的功效？

3、第一：预防心脏病、中风。有研究表明，每天一个苹果对预防心脏病、中风等疾病有一定的功效，就等同于服用他汀类药物。

4、第二：按住溶解血栓、降低心梗。吃苹果醋可以帮助血管里的血栓溶解，从而降低心梗的发病率。另外，每天吃两个苹果或者喝一杯苹果醋，可以减少坏胆固醇，防止动脉硬化。

5、第三：低钠高钾，适合高血压朋友食用。食用苹果醋可以帮助稳定血压，还有助于减肥。零脂肪，血管就自然健康啦！

6、第四：润肠通便。苹果中的有机酸和维生素可以加快肠胃的蠕动，促进人体排便。

7、除此之外，苹果醋还有解酒、开胃消食等功效。喝苹果醋，轻轻松松就可以保护心血管健康，值得大家尝试哦！

1、苹果醋可以起到一定的解酒作用。

2、首先，苹果醋中含有丰富的果胶、维他命、矿物质及酵素等成分，营养比较丰富。苹果醋中的酸性成分，具有杀菌的功效，能够帮助清理消化道，帮助肠胃排出酒精。其次，苹果醋中的醋酸等一些酸性物质，能够与酒精相互作用，起到解酒的作用。

好处是能够补充维生素C，因为苹果醋当中含有大量的维生素C，而坏处是不容易消化，因为内部含有大量的纤维素和花青素。