苹果青茶的功效与作用禁忌

1、配方:山楂8个,大枣8个,干桂花5g,水适量,冰糖20g,枸杞3g2、步骤二:大枣清洗干净后,去核,切成小块。3、步骤三:山楂一切两半,不用去核。4、步骤五:把上述所有的食材放入电热壶中,加入冰糖和适量的清水。苹果搭配这些煮水喝,好处多多,美容养颜又能减脂瘦身,苹果切片,红茶,陈皮,枸杞子冰糖加水适量,大火煮开,再小火慢慢煮十五分钟...

1、配方:山楂8个,大枣8个,干桂花5g,水适量,冰糖20g,枸杞3g

2、步骤二:大枣清洗干净后,去核,切成小块。

3、步骤三:山楂一切两半,不用去核。

4、步骤五:把上述所有的食材放入电热壶中,加入冰糖和适量的清水。

苹果搭配这些煮水喝,好处多多,美容养颜又能减脂瘦身,苹果切片,红茶,陈皮,枸杞子冰糖加水适量,大火煮开,再小火慢慢煮十五分钟左右,年夜饭后适合解膩喝,记得试试绘家人做做哦。苹果热橙老白茶,滋润养颜清肠道,每日一茶。橙香苹果乌龙茶,去腻消食健康美味。

三丫果茶是一种非常受欢迎的饮品,特别是在夏天,既解暑又美容,下面是具体的制作方法:

所需材料:石榴、柠檬、橙子,冰糖,清水,少量蜂蜜或者红枣。

1.首先将石榴、柠檬、橙子分别剖成两半,取出果肉,将果皮留下备用。

2.将所有的果肉都放入搅拌器中,加入适量的清水。然后打成果汁。

3.把果汁过滤掉渣,加入少量冰糖,煮沸10分钟左右,取出放凉。

4.把刚才留下的果皮切成小丁,放进果茶中,冷却后置于冰箱冷藏。

5.享用时,将果茶倒入杯中,加入少许蜂蜜或红枣,根据口味可以加入适量的冰块搅拌均匀即可。

1.石榴、柠檬、橙子的搭配可以根据自己的口味来进行组合,也可以加入其他水果如桃子、草莓等。

2.煮沸10分钟左右是为了让果汁中的营养成分更容易释放出来,同时增加果茶的浓郁程度。

3.在果汁中加入适量的冰糖可以调节果茶的甜度,但不要加过多。

4.可以把非常喜欢的材料多做一些,然后放在客人来时方便调配饮用,也可以适当的增加一些赤小豆,枸杞等滋补食材。

5.在泡果茶的时候,可以根据自己的喜好加入适量的绿茶或者乌龙茶,增加茶香和口感。

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