面膜都不可以天天做，一星期3次，就可以了丝瓜蜂蜜美白面膜功效：美白防斑，保湿润肤。材料：丝瓜30克，蜂蜜适量做法：

1.将丝瓜洗净，削去外皮后切片，榨汁，再加上蜂蜜搅拌均匀，敷贴于洗净的脸部或灼伤的部位，避开发际、眉毛。

2.睡前或有需要时，敷15—20分钟，敷至稍干后即可用温水洗净。诚意叮咛：1.皮肤过敏者，请先试擦于手肘内部皮肤，10分钟后，无特殊反应再擦于脸上。2.丝瓜本来含水量较大，切小片后直接打汁，不用再加水。

3.欲敷脸时再打汁，以免时间久了被氧化，凝成稠状不好敷用，养分也会减少。

1、丝瓜花是葫芦科丝瓜属植物丝瓜的花，其味甘、微苦，药性寒，具有清热解毒、化痰止咳等功效，主要用于治疗肺热咳嗽、鼻窦炎、咽痛、疔疮肿毒、痔疮等。

2、在治疗肺热咳嗽，喘急气促时，可用丝瓜花煎煮后调入蜂蜜服用。治疗红肿热毒疮时，可用新鲜的丝瓜花和铧头草捣烂外涂敷于体表。治疗外伤出血时，可用丝瓜花、秋葵叶晒干后研成粉末，加入少许冰片，同研末外用。治疗眼痛时，可用丝瓜花与猪肝、茶油等食材共同蒸煮食用。丝瓜花可煎汤内服，也可捣敷外用。

3、本内容由北京中医药大学东方医院药剂科主任药师曹俊岭审核

1、鸡蛋蜂蜜去皱面膜，鸡蛋1个，蜂蜜1汤勺。取出蛋清，加入蜂蜜搅拌，均匀涂抹于额头、眼周等皱纹处，闭目养神，待其自然风干，30分钟后用清水洗净。每周2～3次。能润肤除皱，驻颜美容，营养增白。

2、丝瓜蜂蜜祛皱面膜，鲜丝瓜1根，蜂蜜1汤匙，医用酒精少许。将丝瓜洗净榨成汁，与蜂蜜、医用酒精拌匀后，涂在面部，待干后用清水洗去。也可将鲜丝瓜榨汁，加入1汤匙麦粉搅拌后，涂在脸上约20分钟，用清水洗去。每天两次。丝瓜含有丰富的维生素，能营养皮肤，舒展皱纹，清斑祛皱，保持肌肤细嫩。

3、黄瓜蜂蜜祛皱面膜，鲜黄瓜1根，蜂蜜1匙。将黄瓜洗净榨汁，与蜂蜜调和均匀，涂抹于脸上，待20～30分钟后用清水洗去;或将黄瓜切成薄片蘸上蜂蜜，贴于面部，每天早晚各1次。除抗皱，祛皱外，还具有营养皮肤、美白肌肤，增强皮肤弹性的作用。