蜻蜓是肉食性昆虫，它们主要捕食其他昆虫，如苍蝇、蚊子、蚜虫、叶蝉、蝶蛾等。不同种类的蜻蜓幼虫对水体环境有不同的要求，因此它们可能会选择不同的食物来源。

例如，一些蜻蜓幼虫可能在水中捕食小型浮游动物，而另一些则可能在岸边寻找昆虫。

总的来说，蜻蜓的食物主要是其他昆虫，而它们的食物选择可能受到环境和季节等因素的影响。

可以

蜻蜓可以吃,蜻蜓可以用来监测环境污染,有药用、食用、观赏价值。蜻蜓中部分种类的稚虫和蛹具有很高的营养价值,是可以供人类食用的,在一些地区的市场和餐厅中常可见到多种食用蜻蜓出售。例如,红蜻蜓稚虫粗蛋白平均含量为58.82%,显著地高于猪肉、牛奶和鸡蛋等食品。蜻蜓稚虫含有丰富的蛋白质,是一种很好的高蛋白食品。蜻蜓一般在池塘或河边飞行,幼虫(稚虫)在水中发育,成虫在飞行中捕食飞虫,主要以蚊及其他对人有害的昆虫为食,不同时期的蜻蜓吃的东西也有一些区别

蜻蜓的幼虫是可以食用的，蜻蜓的幼虫又叫蜻蜓若虫，主要功效：

1.蜻蜓若虫是一种产量严格受季节影响的纯天然绿色食品和健康的时尚美食...