1、大米10克，小米10克，红豆10黑米10克，绿豆10克

2、用温热水泡涨放到打浆机里打出米糊即可。

3、大米10克，红豆10克，花生10克，玉米10克，山药20克

4、用温水泡涨山药无需泡，一起打成米糊即可

5、大米10克，红薯20克，百合10克，南瓜20克，糯米10克

6、方法同上，还有一些蔬菜也可以与大米一起做出美味又营养的米糊。

6个月以上的宝宝是可以添加辅食，服用这一种红豆大米粥的，平时应该给孩子饮食方面多元化才能够达到营养均衡的目的，添加辅食一开始可以添加一些小米粥，米粉，鸡蛋羹，烂面条，鸡蛋黄，少量多次循序渐进，逐渐添加，遵循由少到多的原则。

1、红豆提前用水泡一夜，电饭锅内加少量清水，把泡过的红豆煮30分钟。

2、把黑米连同泡黑米的水一同放进豆浆机中。

3、打好的黑米米糊加入煮好的红豆。