答案是;酸梅汤具有生津止渴等作用。
酸梅汤是传统的消暑饮料,制作原料主要有乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖等材料。需要特别提出的是,正宗酸梅汤一定是用冰糖熬制的。
酸梅汤的组方酸梅汤由乌梅、干山楂、陈皮、甘草、桂花、冰糖熬制而成,冰镇后饮用。其中乌梅具有敛肺、涩肠、生津、安蛔之效,用于肺虚久咳、久泄久痢、虚热消渴;山楂可开胃消食;陈皮和桂花有提神醒脑之功效。
原料配比及制作方法乌梅30g、干山楂30g、陈皮10g、甘草5g倒入锅中,加适量水浸泡15分钟,大火煮开后,改小火继续煎煮30分钟,关火前3分钟加入桂花,最后加入冰糖(依据个人口味添加)调味即可。
是的,酸梅汤可以加金银花。金银花是一种常用的中草药,具有清热解毒、消炎抗菌的功效,加入酸梅汤中可以增加口感和营养价值。
通常,可以在煮酸梅汤的时候,将金银花一同加入。以下是一种简单的带金银花的酸梅汤的做法:
材料:
-适量酸梅:可根据需要调整用量。
-适量冰糖或蜂蜜:根据个人口味调整用量。
-适量金银花:一小把即可,根据个人喜好增减。
步骤:
1.准备工作:将酸梅用清水洗净,备用。
2.煮汤:将适量的清水倒入锅中,加入酸梅,开火煮沸。
3.加入金银花:当水煮沸后,将金银花加入锅中,搅拌均匀。
4.炖煮:将火调至小火,继续炖煮约10分钟,待金银花的香气渗透到酸梅汤中。
5.调味:根据个人口味,加入适量的冰糖或蜂蜜,搅拌均匀至溶解。可以根据自己的喜好调整甜度。
6.过滤:将煮好的酸梅汤倒入过滤网中过滤掉固体的渣滓,保留清汤部分。
7.冷却:将过滤好的酸梅汤放在冰箱中冷却至适宜饮用温度。
8.出餐:将冷却好的酸梅汤倒入杯子中,可以加入冰块和适量薄荷叶进行装饰,即可享用。
金银花的加入会为酸梅汤增添一丝花香和清凉感,让整个饮品更加爽口。然而,请注意金银花的用量,以免影响口感和滋味。