陈大米功效与作用

剩的单大米可以炒蛋炒饭也可以熬粥1、陈米顾名思义就是放久了的米,这种米和新鲜大米来说口感和营养价值肯定略低一些,但如果家里陈米比较多,扔了也可惜。其实,陈米是可以吃的,只要不是变质米或生虫的米,陈米吃了是没什么危害的。2、如果确实是陈米,可以在煮饭时多洗几次,烹饪时,将一些枣和花生放入其中,以使其味道更甜,但是,如果它是已经生虫的变质大米,那就不要再吃了。长期吃十...

剩的单大米可以炒蛋炒饭也可以熬粥

1、陈米顾名思义就是放久了的米,这种米和新鲜大米来说口感和营养价值肯定略低一些,但如果家里陈米比较多,扔了也可惜。其实,陈米是可以吃的,只要不是变质米或生虫的米,陈米吃了是没什么危害的。

2、如果确实是陈米,可以在煮饭时多洗几次,烹饪时,将一些枣和花生放入其中,以使其味道更甜,但是,如果它是已经生虫的变质大米,那就不要再吃了。长期吃十几年的陈年米加上营养不良容易生病,大米放久了会霉变,霉变的大米有黄曲霉,不能吃。

1、加一点食用油,可以是植物油,如色拉油豆油瓜籽油葵花油等,或者加一定荤油,如猪油。这样使米显得油润,口感也会很好。

2、对于不喜欢加荤油的,加植物油就行。

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