1、对于体型肥胖，腹部肥满，口黏太腻的痰湿体质的人群，服用茯苓陈皮薏米茶可以有效的帮助调节人体恢复到平衡状态，减少痰湿体质发病几率。

2、喝茯苓陈皮薏米茶还可以有效地调节手足冰凉胸闷，痰多，易困倦。

3、具有很好的调养保健的作用，因此小孩儿可以适当的喝一些，但不可过量。

黄芪是可以补气利水，薏米主要是化湿止泻，茯苓是可以利水渗湿，宁心。陈皮可以健脾行气，白术可以健脾除湿安胎。全方合用，可以治疗气虚脾虚导致的腹胀，腹满泄泻，气短懒言，乏力，舌苔白腻等，还可以治疗胎动不安，对于体内湿气也有调理作用。

选择红豆薏米茶，这个是可以起到一定的功效和针对性，可以清肠胃和消肿，还能有一定的养胃功能，也是比较受欢迎的一种茶，口感和味道也是不错，建议你选择这个