提前把银耳雪燕洗净泡发，放在锅里加入桃胶，放点枸杞，放点冰糖，放点红枣煮上20分钟，煮凉后再可以喝了，我吃带喝非常的不错，有营养。

1、桃胶和雪燕提前取出，冲洗干净，放入足够的水泡开备用，因为用的是野生桃胶，泡开的时间大概需要10个小时左右。

2、桃胶和雪燕泡好，再一起准备食材，银耳用的新鲜的，没有可以用干银耳，干银耳提前泡软即可。炖锅中加入适量的水，可根据自家人数调整用量。

3、银耳撕小块，洗干净，和桃胶，红枣一起放入锅中烧开。注意雪燕不要一起放，煮开转中小火慢炖即可。

4、炖到汤汁浓稠，银耳熟了，加入冰糖再炖30分钟。

5、加入雪燕煮开，再煮两三分钟即可。雪燕煮太久会融化，所以时间不能过久。

6、桃胶和雪燕泡之前必须洗干净而且要分开泡桃胶泡开还会有杂质和雪燕一起泡不容易清洗。冰糖的用量根据自己口味调整。

可以一起炖的，银耳丶皂角米丶桃胶浸泡3到4小时左右的时间，雪燕浸泡一小时左右的时间，把所有食材都放到电饭锅里炖煮1小时左右，再放入冰糖再煮半小时左右就可以了，味道香甜，营养丰富。