韭菜荸荠功效与作用

通天草是我国特有的一种蔬菜,它是莎草科、荸荠属的植物,叶子长得很像韭菜是丛生的,但是却很瘦长。圆柱状的茎秆一般40-100多厘米高,直径约2-3毫米,一般都是灰绿色的,表面很光滑,但是却有一些横向的隔膜。也是由于马蹄的叶子很奇特,并且植株很高,所以才有了“通天草”这个奇怪的名字。很多地方清明前后有做艾糍的习惯。下面说说做艾糍的步骤。材料:艾叶1斤,糯米粉2斤,粘米...

通天草是我国特有的一种蔬菜,它是莎草科、荸荠属的植物,叶子长得很像韭菜是丛生的,但是却很瘦长。圆柱状的茎秆一般40-100多厘米高,直径约2-3毫米,一般都是灰绿色的,表面很光滑,但是却有一些横向的隔膜。也是由于马蹄的叶子很奇特,并且植株很高,所以才有了“通天草”这个奇怪的名字。

很多地方清明前后有做艾糍的习惯。下面说说做艾糍的步骤。

材料:艾叶1斤,糯米粉2斤,粘米粉1斤,瘦肉1斤,韭菜1斤,马蹄半斤

做法:1、将艾叶洗干净滤干水,把艾叶放到开水焯一下水。捞出来,把艾叶剁碎!

2、把剁碎的艾叶放到锅里煮开。烧开后把滚烫的艾叶汁倒入混合好的糯米粉和粘米粉内。把米粉揉成团就可以了。

3、把肉、韭菜、马蹄切碎!准备工作做好后,开始炒馅料。炒的过程不能放水!水多了包艾糍的时候会包不严实。

4、揉一个小面团,把馅料包进去就可以,。

5、把包好的艾糍冷水下锅蒸20分钟。

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