1、莲子种植具有较高的社会效益和经济效益。目前生产上种植的莲子，按用途可分为藕莲、子莲和花莲。其中，花莲属水生花卉，藕莲和子莲属于水生蔬菜。按其生态类型可分为浅水藕和深水藕。

2、其中浅水藕，多以早中熟品种为主。而深水藕，则以中迟熟高产优质品种为主,适宜管理粗放，一般采挖时间较迟，而且经济效益一般。但因其品质优、耐贮藏，十分适宜深加工，种植效益也较好，具有良好的开发前景。

1、莲子具有益肾固精(填补稳固精气)、补脾止泻、止带、养心安神等功效；可用于治疗遗精滑精、带下病、脾虚腹泻、心悸(心跳加快，常伴有心慌)、失眠等。

2、莲子具有益肾固精的功效，在临床上可用于治疗肾精不固引起的遗精、滑精、早泄、阳痿等男科疾病，临床上常见的代表方剂为金锁固精丸。

3、莲子还具有涩精止带(巩固精液，止住白带)、补脾益肾的功效，在临床上可用于治疗带下清稀、腰膝酸软、食少、食欲减退、便溏(粪便稀不成形)等多种病症。

4、莲子具有补脾益气的功效，可用于治疗脾虚腹泻、食欲不振等脾虚的病症；莲子还具有养心血、益肾气的功效，可用于治疗心悸失眠、虚烦失眠等病症。

5、莲子在临床上可用于治疗多种病症，具体用药治疗疾病时，需要在专业中医医师的指导下正确用药，切勿擅自用药。

6、本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏审核

莲子的营养成分有很多，是有很高的营养价值的，适当的吃些莲子有益身体健康。莲子富含蛋白质、多钟维生素和矿物质以及微量元素，热量也较高，尤其是很好的钙源、磷源。