1、香蕉牛奶有美容养生、舒缓压力的功效。香蕉含有抗氧化的儿茶素和多种维生素，可以柔化干燥的肌、使皮肤保持清爽润滑，修复细小皱纹。其润肠通便的作用，有助于排出体内毒素，从而起到淡化色斑、提亮肌肤的作用。牛奶含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质，具有天然保湿效果，易被机体所吸收，也是天然的美容圣品。香蕉加牛奶，美容效果大增。

2、香蕉牛奶，是指由香蕉和纯牛奶调制而成的饮品。国内香蕉牛奶成品主要分两种，一种是香蕉和纯牛奶调和，另一种是由香蕉精和纯牛奶调和而成的。

1、利处是有营养并且通便，弊处是容易闹肚子

2、把香蕉去皮切碎，倒进搅拌机，然后加入牛奶把香蕉去皮切碎，倒进搅拌机，然后加入牛奶，再打开搅拌机，搅拌之后就可以食用了

3、综上所述，牛奶，香蕉，榨汁有利有弊，要注意自己的体质情况，再饮用

2.切香蕉，放入榨果汁机，倒入热牛奶，别倒完，留一点热牛奶等下做奶泡。

5.用奶泡器，打刚才剩的热奶泡。勺子舀奶泡，铺在香蕉奶上～