mǎchǐxiàn。

马齿苋是农村田间地头十分常见的一种植物，茎长叶小，匍匐平卧地面，不怕阳光耐旱，生存能力很强。

记得小时候，家里经常到田园里面挑野菜吃，像荠菜、苋菜等，马齿苋也是一道美味佳肴。马齿苋挑好，洗干净，晾晒成干菜，每到冬季，浸泡洗净炒好，吃起来那叫一个香。

现在想起马齿苋，就有一种忆苦思甜的感觉

不建议

正常皮肤不建议长期直接抹马齿苋提取液，虽然其副作用目前还没有明显的科学报告，但马齿苋提取液具有消炎、杀菌的功能，长期使用会对皮肤具有刺激作用。正常皮肤不应该用一些具有滋润效果的植物护肤品。

马齿苋在护肤品中功效

一，去除死皮、角质层。

二，抗氧化的功能。

三，舒缓肌肤的功效。

四，改善痘痘、湿疹等问题。

马齿苋是一种常见的蔬菜，其叶片呈心形或卵形，颜色为深绿色，肉质厚实，叶子比较嫩，味道清香可口，含有丰富的营养成分。马齿苋菜是一种夏季常见的凉拌菜，也可以用来做汤、炒菜等多种料理，是一种非常健康的蔬菜。马齿苋菜不仅味道鲜美，而且含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、钙、铁等矿物质和微量元素，对人体健康有很多益处。