蒲公英，又名蒲公丁、婆婆丁、黄花地丁等，中医称其为“草药皇后”，可见其药用作用的价值，在古籍中早有记载，蒲公英味苦甘寒，无毒，有清热解毒的功效，具有良好的药用价值。

研究表明，蒲公英全草具有抗菌、通乳、抗肿瘤、利胆作用等，特别是对于扁桃体炎、胆囊炎、急性黄疸性肝炎等疾病均有良好的临床疗效。

世界各国对蒲公英也是情有独钟，德国人把蒲公英的根须切成碎片，替代咖啡饮用。而国内也是越来越多的人用蒲公英单方或者复方泡水喝，具有很好的养生功效。

1、清热解毒：适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。

2、美容养颜：日常用蒲公英泡水喝，不仅味道好，还能够很好的美容效果。改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。

3、消痛散结：如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，蒲公英水对于治疗乳痛具有很好的效果。

4、护肝排毒：尤其是蒲公英根，护肝排毒效果最佳，跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上，安利公司还出了一款蒲公英护肝片，可见其护肝效果显著。

适合女人茶方：蒲公英玫瑰茶（蒲公英+玫瑰）

对于女人来说，蒲公英是她们的贵人，因为蒲公英通肝经，祛火，消炎，排毒，女性现在百分之八九十都有乳腺增生，主要原因就是肝郁，多吃点蒲公英，可以让大多人的乳房变得柔软很多，如果坐月子得了乳腺炎，恰好能买着鲜蒲公英的话，捣碎了敷在上面，就很有效。

蒲公英性寒，所以女性朋友可以选择蒲公英玫瑰茶泡水，玫瑰花入肝经，疏肝理气，调节内分泌，活血散淤效果佳，和蒲公英一起搭配，中和寒性的同时，排毒养颜效果更佳！

吸烟男人茶方：蒲公英绿茶（蒲公英+绿茶+桂花）

吸烟的男士饮用，可以止咳化痰、养声润肺、缓解咽炎。

蒲公英可清火利尿，消炎杀菌，减弱吸烟带来的口气，缓解咽炎、胃炎和肝炎。桂花止咳化痰、养声润肺，解除口干舌燥、肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。绿茶龙井可抗氧化，抗肿瘤，以及降低血液中胆固醇及低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏，吸烟者作为日常代茶饮是不错的选择！

喝酒男人茶方：蒲公英玉兰茶（蒲公英根+玉兰根）

蒲公英虽好，但是三类人不宜食用！

3.感染病症属于阴寒病症（无热象，病程多较长，病人体质虚弱）的人群忌用。

1、光照：马齿苋盆栽非常喜光，需将它放在采光好的环境下，让它多晒太阳才行，光照充足才可促使旺盛生长，避免徒长。

2、浇水：马齿苋的耐旱能力强，养殖期间浇水不需过于频繁，等盆土干透之后适量浇灌即可，不干不浇，严禁积水。

3、施肥：它耐贫瘠，但为了促使它旺盛生长，最好半月施肥一次，施加稀薄的肥液或者复合肥即可。

4、知识扩展修剪：马齿苋属于观赏植物，养殖期间的修剪工作非常重要，需及时将过密枝、病虫枝修剪掉，并打顶处理，这样养分才会更集中，株形更丰满美观。

5、繁殖：马齿苋通常用播种法或者扦插法进行繁殖，播种直接撒播即可，环境适宜7-10天便可出苗，扦插要从当年的播种苗上采集插穗，直接插入松软、透气的土壤中，浇透水，很快就会生根，成活率是比较高的。