1、第一步，采叶和处理。最好是采晚秋时节桑树中部以及顶部没有污染及病虫害的叶子比较好。

2、第二步，装笼。把切好的叶片抖松，不能让它们粘贴在一起，装进事前准备的蒸笼里，厚度大概在五到七厘米左右，以能均匀受蒸为宜。

3、第三步，蒸青。首先把锅里的清水烧开，再把蒸笼放进锅里面盖严，用大火进行蒸，等到上大气后，按照它的封闭程度改用慢火蒸三到五分钟，打开盖观察，桑叶颜色鲜绿为好，立刻出笼倒入干净的容器内摊晾。焖蒸后立即驱散蒸汽是关键。第四步，干燥。把晾好的桑叶倒进锅里，用铲子不断的翻动，将其水分蒸发，等到干到一半时改用慢火使水分进一步蒸发、均匀一致。

4、第五步，摊凉过筛。把做好的桑叶茶快速放进容器里摊凉，等到凉了之后使用筛子筛去过细的碎末。总而言之，桑茶叶的功效有很多，如果你没有尝试过的话，不妨尝试一下。

绿色有有诗意叫法：新绿、翠绿、嫩绿、浅绿、深绿、青绿、葱绿、黄绿、暗绿、明绿、亮绿、鲜绿、草绿、墨绿、水绿、绿草如茵、绿叶成阴、绿叶成荫、青山绿水、青枝绿叶、桃红柳绿、颜丹鬓绿、朱颜绿发、红愁绿惨、花红柳绿、苍翠欲滴、裁红点翠、翠绕珠围、苍松翠柏、翠围珠绕、翠消红减、翠竹黄花、浮翠流丹、红飞翠舞、红衰翠减、眷红偎翠、刻翠裁红、镂金铺翠、暮翠朝红、披罗戴翠、偎红倚翠、依翠偎红、倚翠偎红、匀红点翠等。

篆书茶和荼在形状和功效上有所区别。茶呈圆形或椭圆形，表面或有纹路，是一种可以泡饮的饮品。荼则是一种叶子，通常呈三角形，有刺鼻的苦味，不能饮用。篆书茶和荼在形状和功效上有所区别。