鸡蛋炒茶叶功效与作用?用茶叶可以做炒鸡蛋吗

刚冲好趁热加入白糖。材料准备:鸡蛋,白糖,香油。1,将鸡蛋洗净打入碗中,将其搅拌均匀。2,烧开水,将其煮沸。3,将烧开的水趁热倒入碗中,并搅拌鸡蛋。如果想吃蛋花小的,可加大搅拌速度,喜欢吃蛋花大的,随意搅拌几下即可。4,加入白糖,淋上香油。5,趁热喝,温度适宜自己即可。这种做法俗称“鸡蛋花”。是先把鸡蛋打开成浆状,然后再用...

刚冲好趁热加入白糖。材料准备:鸡蛋,白糖,香油。

1,将鸡蛋洗净打入碗中,将其搅拌均匀。

2,烧开水,将其煮沸。

3,将烧开的水趁热倒入碗中,并搅拌鸡蛋。如果想吃蛋花小的,可加大搅拌速度,喜欢吃蛋花大的,随意搅拌几下即可。

4,加入白糖,淋上香油。

5,趁热喝,温度适宜自己即可。这种做法俗称“鸡蛋花”。是先把鸡蛋打开成浆状,然后再用滚开的水冲开,正宗吃法是加蜂蜜或白糖,这样很降火的。现代医学以为,开水冲鸡蛋质地柔软.轻易被胃消化吸收,可大大减轻胃的负担,有利于溃疡病灶愈合。鸡蛋黄中含有卵磷脂,可在胃粘膜表面形成一层薄的疏水层,对胃粘膜有很强的保护作用和抵抗有害因子进侵的防御作用。

只用茶叶煮蛋可以煮。我们这里早上经常卖的有茶叶蛋,不过他们都往水里放盐了。我们自己煮一般不放盐,我比较喜欢吃清淡的鸡蛋。我是这样子煮的,先把鸡蛋用白开水煮几分钟,然后捞出来,这时候鸡蛋里边已经固定了,在案板上轻轻的把鸡蛋皮刻破,然后在放水里,把茶叶倒进去,在煮个十分钟左右这样就有了茶叶味了。

可以炒,做法是:

将新鲜茶叶摘去老叶洗净,锅里倒入适量清水烧开,加少量精盐,将洗净的茶叶倒入锅里焯水,捞出后立即倒入凉水中过凉,沥干水分后放入汤碗中。

将土鸡蛋打入汤碗中,加适量精盐,也可加入少许糖加糖可以改善茶叶的苦味搅拌均匀。

锅烧热倒入植物油油要放多一点,油少茶叶口感差,待油温8成热时,倒入搅拌好的茶叶鸡蛋液,当鸡蛋液快要凝固时,用筷子划散,炒至鸡蛋变黄时,起锅装盘。

为您推荐