鹅蛋中包括雁鹅蛋，雁鹅蛋和鹅蛋的区别就是等级不同，雁鹅蛋的等级是鹅蛋中最低的。

鹅蛋，指家禽鹅所生的卵，鹅蛋的样子是椭圆形的，并且鹅蛋很大，味道有一些油腻，新鲜的鹅蛋必须在烹饪之后才能食用。鹅蛋的营养价值非常丰富，比如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。

散养并且羽毛是白色的大白鹅，所下的鹅蛋营养是最好的，而在鹅蛋中等级最低的就是大雁鹅蛋，雁鹅通常是是集体养殖的，并且雁鹅的性子没有大白鹅那么好斗。

雁鹅起源于鸿雁，是由生活在中国东北、华北地区的一种野鹅驯化而来的，雁鹅的肉质比较肥嫩，口感也极其鲜美，是所有菜肴中比较上等的。

1鹅鸭蛋含有丰富的营养成分，可以增强身体免疫力，促进身体健康。2鹅鸭蛋的蛋黄中含有丰富的卵磷脂，可以调节神经系统的功能，有助于提高记忆力和智力水平。3鹅鸭蛋的蛋白质含量高，而且不易引起过敏反应，是一种很好的蛋白质来源。4鹅鸭蛋的味道和口感也很好，可以增加食欲，提高餐饮体验。因此，吃鹅鸭蛋有很多好处，不仅可以提高身体健康，还可以增加食欲和提高智力水平。

材料

鹅蛋1枚，葱花1勺，盐少许

做法

1.鹅蛋打散，加入葱花和少许盐，拌均匀。

2.锅底刷薄薄一层油，舀入2勺蛋液，轻晃锅子，使蛋液均匀铺满锅底。再开小火，煎至蛋液半凝固。用铲子从一边卷起。先倒蛋液，等蛋液均匀铺满了，再开火加热，否则蛋液一沾热锅就凝固了，不易流动。

3.将第一张蛋饼卷起后，推至锅子的一端。再舀入2勺蛋液，至锅子的空白处。

4.煎至半凝固时，从第一张卷好的蛋饼处开始卷起。

5.重复以上步骤，直至蛋液用完。将卷好的蛋饼，继续煎2-3分钟，至表面略有焦黄即可。