黄桃中含不仅含有大量的维生素c，还含有维生素B、维生素E，以及β胡萝卜素，这些都是我们身体很重要且需要的营养元素。

黄桃中大量的维生素C有很多的美白效果，也能是我们的肌肤变得更加的嫩滑，想要变美的朋友们多吃黄桃吧。

黄桃中不仅有大量维生素，还有丰富的膳食纤维，能够加速肠胃的蠕动，刺激肠胃的活动，是排便能加通常，预防便秘。

抵抗力对一个人来说是很重要的，抵抗力强不会常有病菌侵入，降低生病的概率。

黄桃中大量的营养元素就能保护我们，增强我们的抵抗力，也能调节新陈代谢的功能。还可以使我们的牙齿和骨骼变得更加的坚固。

1、黄桃去皮去核，切成大块，一个黄桃大概切四块。

2、锅中大量水沸煮后，把切好的黄桃和冰糖放入锅中，继续煮。

3、水开后转小火煮大约20分钟即可。

4、把黄桃和黄桃水装入瓶中，待放凉后放入冰箱冷藏。

1、提供能量：黄桃罐头含有大量的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分，可以提供能量，满足人体对甜食的需求。

2、美容养颜：黄桃罐头含有丰富的维生素C，可以起到抗氧化的作用，具有美容养颜的功效。

3、增强免疫力：黄桃罐头含有大量的维生素C、维生素A、维生素E和多种矿物质，如钾、镁和纤维素等，这些营养物质对人体有益，可以增强免疫力。

1、曾有人在某音里把黄桃罐头形容为北方人的“神药”，包治百病，一吃病就好。事实上，要说黄桃罐头有治病效果，那肯定是没有科学依据的。但是为什么北方人生病都喜欢吃黄桃罐头？家长也喜欢买黄桃罐头给生病了的孩子吃呢？

2、我觉得最主要的是心理因素。在80后、90后小时候，物质还没有极大丰富化，每个家庭的生活条件都差不多。在北方平时很少能吃到新鲜的水果，吃罐头就更是一种奢望。赶上孩子身体不舒服的时候，家长买黄桃罐头给孩子吃，孩子看到那黄橙橙的颜色，就有了食欲，再吃上那么几口，哇，酸酸甜甜的，马上胃口大开。在心理暗示的作用下，孩子也不觉得身体那么难受了。心情好了，再吃得下饭，当然病也就会渐渐地好了。再加上黄桃本身也有比较高的营养价值，具有生津止渴作用，所以即使到了现在，北方的冬天已经不缺少任何水果了，但如果有人生病，大家还是会习惯性地买上几瓶黄桃罐头。

3、接下来说一下我自己和黄桃罐头的故事吧。

4、94年冬天我怀孕了，反应特别厉害，吃啥吐啥，每天蜡黄着一张小脸，萎靡不振。那个时候家里刚刚交上买商品房的2万多块钱，不但积蓄花光了，还借了好多外债，经济空前的紧张。所以我虽然难受，但还是舍不得给自己买更合口味的饭菜，每天只是将就着。眼看着我一天比一天瘦，老公急得直搓手。忽然有那么一些天，老公下班回家越来越晚了，明明6:30就可以到家，他直到八九点才回来，而且总是一副疲惫不堪的样子，进门就瘫倒在床上，连饭都懒得吃，有时候手指上还带着伤。我问他在忙什么，他就说单位加班呢，让我不要惦记他。

5、有一天，老公回来时特别高兴，喜滋滋地把一个纤维丝袋子摆在我面前。我一看，哇，里面竟然装着好多瓶黄桃罐头！老公怕我责怪他乱花钱，忙着解释：“这是我这些天去粮库帮忙，他们给的工钱。”天啊，我那文质彬彬、体格瘦弱的丈夫竟然当了搬运工，怪不得他每次回来都累得不行了！我一下子扑到他身上，又是感动又是心疼，眼泪都情不自禁地流下来了。老公又拍拍我的肩膀接着说：“你怀孕难受吃不下饭，我也帮不上忙，吃这个黄桃罐头，也许胃口会好一点吧。”我郑重地点了点头。从此，我的餐桌上就一直有黄桃罐头了。我自己尽量强忍着呕吐，吃一块黄桃罐头，吃几口饭，再难受也不说出来了，为的就是让老公安心。等怀孕到了大月份，反应没那么强烈了，我说什么也不让老公去粮库帮忙了。我告诉他，我已经吃腻了黄桃罐头，不用再买了。不过那么多的空罐头瓶，我却保留了好长时间。每次看到它们，我都会想起和老公携手度过的那段艰难岁月，无形之中增加了勇气，似乎再有任何生活上的困难，我都不怕了。

6、题主问：为何北方人一生病总想吃黄桃罐头？黄桃罐头究竟有什么作用呢？

7、我的答案是：黄桃罐头就是我们北方人心目中的“白月光”。它开胃好吃，营养丰富，还可以补充糖分，有利于病人身体的恢复。所以直到现在，有的孩子或大人病了，依然会买黄桃罐头来吃。那是记忆里的爱的味道。