黑木耳配鸡肉的作用与功效

1、14朵蚝油2勺生抽2勺香菇8朵盐5克姜片3小葱1根老抽1勺大蒜5瓣八角1个大葱半根干料酒1勺2、先将大葱半根,花椒油数滴,盐半勺,生抽半勺,老抽还有耗油,生姜,生粉1大勺,一起腌鸡肉3、提前泡好的干香菇和黑木耳用半勺盐腌制,然后大火放油,爆炒腌制的鸡肉,然后加入姜,蒜,八角,小米辣,再翻炒,最后加入木耳香菇继续翻炒,最后加入生抽,老抽,耗油再翻炒片刻,加入开水...

1、14朵蚝油2勺生抽2勺香菇8朵盐5克姜片3小葱1根老抽1勺大蒜5瓣八角1个大葱半根干料酒1勺

2、先将大葱半根,花椒油数滴,盐半勺,生抽半勺,老抽还有耗油,生姜,生粉1大勺,一起腌鸡肉

3、提前泡好的干香菇和黑木耳用半勺盐腌制,然后大火放油,爆炒腌制的鸡肉,然后加入姜,蒜,八角,小米辣,再翻炒,最后加入木耳香菇继续翻炒,最后加入生抽,老抽,耗油再翻炒片刻,加入开水煮15分钟。最后出锅前放入切好的青椒和青蒜苗,出锅,撒上葱花,比外面饭店的还好吃。

辅料:胡萝卜、木耳、葱、姜、蒜头、蒜苗各适量。调料:盐、鸡精、酱油、白糖、胡椒粉、水淀粉、干辣椒各适量。

1、黑木耳事先用水泡发一小时,待泡发后洗净沥干水份,胡萝卜洗净去皮切片、葱洗净切段、姜去皮切片、蒜苗洗净切段备用。

2、将鸡脯肉洗净切好加入淀粉、酱油、料酒腌制20分钟,锅中加入适量清水,将木耳、胡萝卜过水焯一下后捞出放凉。

3、开大火,把锅中加入适量食用油,下入切好的葱、姜、蒜、干辣椒先煸炒出香味。

4、然后把腌好的鸡肉放入爆炒至变色,再加入焯好水的木耳、胡萝卜一起翻炒均匀,

5、根据自己口味加入适量的盐、鸡精、酱油、胡椒粉、白糖调味继续炒至入味,出锅前加入蒜苗炒出香味后即可装盘!

1、先准备3只大鸡腿、1把泡发的木耳、8枚泡发的冬菇,这是主要材料。先把大鸡腿放入清水中,下入一小勺食用盐,搅拌均匀之后,浸泡15分钟,这一步是为了去除鸡腿中的雪藏味。接下来准备好盛菜的锅,锅中放入底油,再放入洋葱丝垫底。再把泡发好的香菇还有木耳,捞出来擦干水分。

2、准备1枚青椒切成丝、1枚红椒切成丝、2枚红葱头切丝、生姜切片。在准备一个碗放入鸡腿,下入1大勺生抽、适量的胡椒粉、半勺红糖粉、1大勺料酒,抓拌均匀,腌制一下。把炒锅烧热,下入适量的底油,当油温上来之后下入鸡腿,煎制焦香之后拨到一边,再加入1大勺菜油。空的那一边下入木耳还有冬菇,煸炒干水分。水分炒干之后,把所有材料混合在一起,翻炒一下,再把鸡腿、木耳还有冬菇拨到一边,加入姜片、红葱头还有青椒丝,进行爆香。

3、爆香之后下入适量的清水、3大勺生抽、适量的精盐、1小勺红糖粉、适量的胡椒粉、1大勺料酒,翻炒均匀之后,撒入红椒丝,转中火,把汁水烧干,最后倒入准备好的锅中。在锅边淋入1大勺料酒,搅拌均匀,就可以开吃啦!这样一道香味十足的干锅冬菇木耳鸡腿就制作完成啦!小伙伴们,你们学会了吗?最后就是制作小诀窍环节啦!干锅的菜汁一定要收干哦,这样才是干锅!

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