杞补肾益精效果明显,且药性平和,不用担心会上火,

1、黑桑葚滋补肝肾，聪耳明目。主肾虚肝旺，目暗耳鸣，津液枯燥，少年鬓白。

2、枸杞性滋补、具补肾、润肺、助阳、生精、益气、补虚、明目等功效。

1、黑枸杞和桑葚都是药食同源的中药，都有补益的作用。黑枸杞有补肝肾、养精明目（补养精气，明亮双目）的作用。桑葚有补血润燥的作用。

2、所以这两种可以一起泡，可以辅助补益人体的气血、补肝肾，可以改善因为血虚而引起的面色苍白的情况。

3、对女性患者而言，可以改善月经量过少、月经颜色偏淡、月经期间腰部酸痛、四肢发冷的情况，同时还可以改善气血。

4、如果近期眼睛干涩，也可以用这两种药物泡水喝。但由于剂量有限，因而效果也有限，不可替代药物。

5、如果对这两种药物过敏，需停止服用。如需用药需咨询专业医生。

6、本内容由黑龙江中医药大学附属第一医院中医内科副主任医师王凤儒审核