食材：核桃仁120克，冰糖50克，蜂蜜20克。辅料：白芝麻10克。

1、锅中放入核桃仁，小火炒至酥脆。

2、锅中放入冰糖，加入水，小火炒至溶化。

4、倒入核桃仁，翻炒均匀，加入白芝麻，翻炒均匀。

1、因为冰糖具有润喉去燥、生津止渴的作用。而且冰糖可以增加口感，引人食欲

2、冰糖是砂糖的结晶再制品，自然生成的冰糖有白色、微黄、淡灰等色，此外市场上还有添加食用色素的各类彩色冰糖。

3、冰糖富含维生素A，具有滋阴润肺，去除肺燥肺热的作用。

香油加核桃仁加冰糖蒸20分钟左右时间就可以了吧。主要是冰糖化开了就可以的。我觉得吃蒸好的香油加核桃仁加冰糖的混合液体，吃起来味道又甜又香，美味可口，还是营养丰富，核桃仁有健脑补脑功能，冰糖有润肺止咳化痰的功效，香油有改善便秘病症的作用。