1、第一种洗法，是准备足量的清水，然后在清水当中加入少量的盐，接着将黑桑葚放入在盐水当中浸泡15分钟左右，然后再用流动的清水清洗一遍黑桑葚，这样的话，就能够将黑桑葚上面残留的农药和寄生虫一次性清洗干净。

2、第二种方法是，将黑桑葚泡入在清水当中，然后在清水当中加入少量的面粉，这个时候轻轻地揉搓黑桑葚，使黑桑葚的果实接触到面粉水。揉搓三分钟左右就可以了，最后再用流动的清水清洗一遍黑桑葚，将黑桑葚表面的面粉水清洗干净即可。

黑枸杞和桑葚是两种泡水喝有很好的补益作用，对于严重脱发者效果也非常好。人们之所以会出现严重的脱发掉，因为人体内部的黑色素缺乏，多吃桑葚和黑枸杞可以补充黑色素。，如果自己平时喜欢喝养生水的话，可以直接用桑葚和黑枸杞作为原材料泡水喝。

桑葚也叫桑果，它是植物桑树的成熟果实，是每年夏天都会大量上市的一种美味水果，但市场上出售的桑葚有黑桑葚和白桑是两种。

1、白桑葚和黑桑葚最明显的区别就在于它们的颜色，这是两者之间可以一目了然的不同，除此以外，白桑氏的个头比较大，而且汁多为甜，口感诱人而黑，桑葚的药用价值比较高，它含有大量花青素能增强人体的抗衰老能力。

2、白桑葚和黑桑葚在食用方法上也有明显区别，白桑是特别适合洗净以后直接吃，而黑桑氏除了可以洗净后直接吃以外，还可以制成干品，脱水以后的黑桑葚可以保存较长时间，而且它能入药，也能供人们泡水喝，还能用来煮粥，他方便人们一年四季食用。