黑桑葚的保健作用与功效

1、黑桑葚具有滋阴补血、生津润燥的功效,可用于治疗肝肾阴虚、心悸失眠、眩晕耳鸣、津伤口渴、内热消渴、须发早白、肠燥便秘等症。2、桑葚可分为白桑葚和黑桑葚,其中黑桑葚主入肝经。现代研究发现,黑桑葚含多糖类化合物、花色苷类化合物等成分,有降血脂、降血糖、抗疲劳等作用。3、黑桑葚可内服,也可外用。外用时,可取适量成熟的、颜色发黑的黑桑葚放在干净的容器内,久自成水,用鸡毛...

1、黑桑葚具有滋阴补血、生津润燥的功效,可用于治疗肝肾阴虚、心悸失眠、眩晕耳鸣、津伤口渴、内热消渴、须发早白、肠燥便秘等症。

2、桑葚可分为白桑葚和黑桑葚,其中黑桑葚主入肝经。现代研究发现,黑桑葚含多糖类化合物、花色苷类化合物等成分,有降血脂、降血糖、抗疲劳等作用。

3、黑桑葚可内服,也可外用。外用时,可取适量成熟的、颜色发黑的黑桑葚放在干净的容器内,久自成水,用鸡毛蘸取少敷于患处,有治疗烫火伤的作用。另外,黑桑葚与大米加入酒曲发酵后饮用,具有补肝肾、明耳目、抗衰老的功效,可缓解肝肾不足所致的视物昏花、耳鸣耳聋等症状。

4、本内容由北京中医药大学东直门医院ICU副主任医师郭楠审核

黑桑葚,是不花钱的人间佳果,其中含铁及植物色素较多,它可以滋补肝肾,止消渴,补血等功效,黑桑葚不含嘌呤,痛风病人吃了有益无害。

1、黑桑葚滋补肝肾,聪耳明目。主肾虚肝旺,目暗耳鸣,津液枯燥,少年鬓白。

2、枸杞性滋补、具补肾、润肺、助阳、生精、益气、补虚、明目等功效。

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