野黑葡萄一般在9月中下旬成熟。成熟后的野黑葡萄，果子呈圆球形浆果，表皮呈黑紫色带白色果霜，吃起来味道酸酸的，是异常珍稀的山间野果。

野黑葡萄很有营养，不但内含多种维生素等天然的成分，而且还含有矿物质和糖份，人们使用后能吸收多种营养成分，满足身体对不同营养成分的需求。此外，它还能提高身体免疫力，减少疾病的发生，因此，深受人们的认可和欢迎。

葡萄干加枸杞泡水功效有益气明目、预防结肠癌的功效。葡萄干可以减缓低血糖反应。枸杞水的功效主要是养肝明目、润肺止咳、调节免疫力等，对男性功能低下者也会有一定的效用。每天坚持一点，有益健康。

黑葡萄当中富含丰富的花青素、有机酸、氨基酸、葡萄糖等成分，能够益气补血，还能够消化积食，并且能够延缓衰老、生津止渴，还具有抗肿瘤的效果。孕期可适当食用黑葡萄，但是一定注意不要食用过多。黑葡萄能够为孕妇提供充足的营养，并且能够促进胎儿更好生长发育。